脂肪肝

睇下post,我提左幾次

可以開定 (2)

其實體脂同內臟脂肪7正常
都唔使特別檢查呢啲野？

幾乖喎，真係食返早餐

面食得，但唔可以食即食面
轉烏冬/蕎麦/通粉/米粉/關廟面/上海面/拉面

No

戒糖 果糖都要戒一排
168加211 再加超慢跑
應該半年有成果

幼麵河粉又得唔得？

河粉一定唔得，幼麵都可以嘅

今晚食咩？

原來烏冬都低卡
咁浄拉麵高定低

算低

我其實無得救，呢3日都出街食，仲要好肥好油
Sorry大家

我唔會judge你
你即管貼晚餐上黎

利申: 成日睇youtube肥豪暴食

你仲未知死，公立比左快期我，6月中已經有得睇醫生。排1個月，不過家庭醫學專科都係無用。

點解仲要食呢啲碳水化合物

我一定俾你地鬧死

我都係晚晚出封食， 但日日行15000 步個肝都臨床過高唔知邊幾樣

去邊度check ？ 幾錢一次

追故模式 搵我post

哇30幾頁， 多謝晒

bmi 同埋體脂 幾多

唔好食咁多精緻澱粉

https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/2023/06/26/0/22856612.jpg&x=0&y=0&sw=0&sh=0&exp=3600&w=900&nt=1

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死傻閪