脂肪肝
神之守護者
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係咪即係人肉鵝肝
你就咁叫佢把脈 診斷到你脂肪肝先算吧
你唔講佢極其量咪話你濕熱 肝火盛 腎虛 etc...
你唔講佢極其量咪話你濕熱 肝火盛 腎虛 etc...
如果你真係自己準備唔到lunch box，咁呢個係幾好既選擇。
升級版就緊係叫佢走埋汁，但唔係人人頂得順，所以你依家要搵1個你持續做到既有效方法。
升級版就緊係叫佢走埋汁，但唔係人人頂得順，所以你依家要搵1個你持續做到既有效方法。
少油少鹽少糖
飲無糖
唔食零食
飲無糖
唔食零食
跑步太溫和，要做一些更體力化運動，跑步太容易偷懶
搵營養師
除左做超聲波會發現之外
平時身體會唔會有咩症狀唔同
又會冇端端去照
平時身體會唔會有咩症狀唔同
又會冇端端去照
我而家嘅方法就係全戒糖，保持做運動，keep住咁樣體重會慢慢跌。
會變肝癌
？磨牙
唔少生果都係高糖高熱量，但唔可以無生果，我會揀蘋果，橙同蕉呢d營養性價比比較高既黎食。
減得最勁時係每日11點已經覺得肚餓就食1個蘋果頂肚。
芒果榴槤果d就唔好食咁多喇
減得最勁時係每日11點已經覺得肚餓就食1個蘋果頂肚。
芒果榴槤果d就唔好食咁多喇
你幾歲
幾好食嘅，不過咁第二餐呢？你冇理由日日食呢個㗎嘛。我有時食佢嗰個炆雞飯，大家樂就係生炒牛肉芥蘭飯
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脂肪肝唔理會點
咁平
唔好戒早餐，食1杯燕麥+生果喇
點解生果唔得？。幫助通便喎
我都好鍾意食鵝肝
出街食又唔一定食到好肥既
最後都係睇in output
最後都係睇in output
你咁黑心嘅
上年做身體檢查抽血都話我膽固醇超標
然後上網睇檢查肝就係做超聲波
然後上yt睇alfred chan食自助餐見到有380$檢查做
一做就最嚴重，嚇到唔敢食野
然後上網睇檢查肝就係做超聲波
然後上yt睇alfred chan食自助餐見到有380$檢查做
一做就最嚴重，嚇到唔敢食野
我果時唯一唔戒生果，糖份來源係生果黎
會變肝癌，好快就死（認真）
有冇啲咩特別嘅症狀
會唔會好容易攰？
會唔會好容易攰？