談談大隻佬奶粉

咁抵
係咪姐係Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 隻隻名都好長驚認錯

可能我個人吸收唔好
飲過好多款都冇重過
利申食極都唔肥果種

操唔夠應該 操得夠quickmass好堅
已經唔係跟食3匙一次同一日兩次

自問操得夠

可以自己加野

呢隻iso幾錢？

上環bx 10lb $680

五百幾

原價定特價緊？
如果原價5百幾抵飲喎

試過飲完爆瘡就無飲了

特價係咪成日有？屋企有隻whey isolate $580 5lbs買左冇耐仲有排飲。ON $680 10lbs咁抵我下次轉買佢

Yup 你去bc會見到 勁大袋

無操個日都飲會唔會咁

應該係特價上個月bc買

我飲呢隻最清都頂唔住 狂爆瘡 宜家唯有日日食雞胸 不過好撚貴

呢隻都爆瘡

一停即刻無事 所以無計 唯有食雞胸算

其實呢D圖係計谷實定放鬆狀態

唔試下其他？
我飲緊biox 覺得仲少左暗瘡
但特價左都要6百幾 好撚貴
依家尋覓緊其他平d既iso

屌 iherb買左5 lb要450 囉

淘寶買個電子磅好平， 100都唔洗
但準唔準就唔知啦

我用過2個電子磅度, 一個12.4% 一個around 20%
睇圖就谷實似15 唔谷似20,所以問下
雖然知唔知個數都係咁操,不過有d好奇

平時早餐飲一scoop得唔得嫁？
我飲果隻係gold stantard 100%果隻
同埋想問做gym嘅話係咪要飲兩scoop?

朝早起身最準