談談大隻佬奶粉

試下轉其他牌子

會大得好慢，偏向有少少野睇嘅紙片

recover 得好慢

師兄玩左幾耐?
有咩教路

認真想知點解狗也不屌
廢定係點

Agree 食多啲real food先啦
人飲又飲

試緊呢隻

whey is not casein

GNC d 質量好唔好 見佢都唔算貴

瘦到仆街純粹想變肥飲唔飲得

都係ON比較好 whey protein 就gold standard
Gainer 就 gold standard / pro gainer
留意下H__ nutrition 間唔中有做下優惠 平過bc or iherbs

Gainer幫到你

晚打，我上幾年買左筒on whey golden
宜家過左期，繼續飲得唔得嫁

過咗幾耐

試下屙唔屙 屙就dum 得

我覺得未去到極限都唔洗飲粉住
淨係real food都夠頂一段時間
利伸 叻嘈開

空肚做完gym 再食飯 咁樣好唔好

其實奶粉有冇話幾時食 gym 前後定定時？
份量其實點定？

自pull

基本上得朱古力味係叫好飲，其他都好難頂

岩岩買左聞完好想試
但係今日無操到

飲完到食正餐又冇胃口，食完先飲又飲到想嘔，有冇人明白？