有幾多巴打係physical做?
突然出個140蚊plan會唔會好快執笠 ?
呢排多左新公司,所以咪要做下特價搶客囉
有幾多巴打係physical做?
突然出個140蚊plan會唔會好快執笠 ?
見GNC特價買左whey protein vanilla
難飲到嘔
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朱古力味最安全
Gnc一個serving 使唔使50$
飲奶粉飲到有d喉嚨痛,點攪好
已經飲水飲好多+訓覺夠8個鐘+避食熱氣野
飲到d尿唔黃為止
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飲到d尿唔黃為止
近透明啦,半個鐘wc
定係身體未慣,飲多排慣左就唔痛
同埋我用凍水沖,沖唔穩d粉係咪都有影響架??
飲奶粉飲到有d喉嚨痛,點攪好
已經飲水飲好多+訓覺夠8個鐘+避食熱氣野
飲到d尿唔黃為止
近透明啦,半個鐘wc
定係身體未慣,飲多排慣左就唔痛
同埋我用凍水沖,沖唔穩d粉係咪都有影響架??
Ps: dymatize mass gainer chocolate,睇前人講Vanilla好似無咁易喉嚨痛
Chocolate must be 上火啦
食綠豆啦
每日一次每次250粒
有冇巴絲係Skinny fat可以請教下?
如果一星期3日做hiit/trx減肥, 3日做body weight training增肌岩唔岩?
利申: 新手求教
今日第一次check inbody, bmi正常, 平時d人成日以為我瘦,
睇到body fat真係嚇到個心離一離, 雖然不嬲知自己唔算瘦,
但冇諗過自己body fat有成26, 同埋新陳代謝好慢
今日全p三四點果陣有兩條好大聲咁鳩叫有個仲叫到屌西咁
有幾多巴打係physical做?
突然出個140蚊plan會唔會好快執笠 ?
今日全p三四點果陣有兩條好大聲咁鳩叫有個仲叫到屌西咁
係咪戴眼鏡著緊身衫
想問下有冇fac既巴打可以有機會一齊操下⋯
我鐘意自己操 但係耐左有啲悶
九龍灣
我都想搵butty
可以係黃埔既
我突破唔到兩餅bench想搵人幫幫手
https://t.me/gyhxhaj
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屌你咪撚再sell自己 以為改左名冇人認得你?