左膊向下伸 鎖骨/斜方位置會痛 係咪拉傷左
做過咩動作嚟先?
琴日操背
都係個d 引體 lat pull down
arm row deadlift
最大機會關deadlift事？
【嘈交就要自貼身材】健身資訊討論區7
中佬一碌葛
992 回覆
4 Like
5 Dislike
第 1 頁第 2 頁第 3 頁第 4 頁第 5 頁第 6 頁第 7 頁第 8 頁第 9 頁第 10 頁第 11 頁第 12 頁第 13 頁第 14 頁第 15 頁第 16 頁第 17 頁第 18 頁第 19 頁第 20 頁第 21 頁第 22 頁第 23 頁第 24 頁第 25 頁第 26 頁第 27 頁第 28 頁第 29 頁第 30 頁第 31 頁第 32 頁第 33 頁第 34 頁第 35 頁第 36 頁第 37 頁第 38 頁第 39 頁第 40 頁
琴日操背
都係個d 引體 lat pull down
arm row deadlift
最大機會關deadlift事？
太易巴之前唔係上神台咩做咩依家變左過街老鼠
左膊向下伸 鎖骨/斜方位置會痛 係咪拉傷左
做過咩動作嚟先?
琴日操背
都係個d 引體 lat pull down
arm row deadlift
最大機會關deadlift事？
點樣痛？有無做咩特定作痛？定係任何時候都痛？
左膊向下伸 鎖骨/斜方位置會痛 係咪拉傷左
做過咩動作嚟先?
琴日操背
都係個d 引體 lat pull down
arm row deadlift
最大機會關deadlift事？
點樣痛？有無做咩特定作痛？定係任何時候都痛？
就係個膊向下伸就會痛
似訓矮頸個種痛
唔向下伸就唔痛
左膊向下伸 鎖骨/斜方位置會痛 係咪拉傷左
做過咩動作嚟先?
琴日操背
都係個d 引體 lat pull down
arm row deadlift
最大機會關deadlift事？
點樣痛？有無做咩特定作痛？定係任何時候都痛？
就係個膊向下伸就會痛
似訓矮頸個種痛
唔向下伸就唔痛
似係「推」傷喎
左膊向下伸 鎖骨/斜方位置會痛 係咪拉傷左
做過咩動作嚟先?
琴日操背
都係個d 引體 lat pull down
arm row deadlift
最大機會關deadlift事？
點樣痛？有無做咩特定作痛？定係任何時候都痛？
就係個膊向下伸就會痛
似訓矮頸個種痛
唔向下伸就唔痛
似係「推」傷喎
但我做推胸推膊動作唔痛
左膊向下伸 鎖骨/斜方位置會痛 係咪拉傷左
做過咩動作嚟先?
琴日操背
都係個d 引體 lat pull down
arm row deadlift
最大機會關deadlift事？
點樣痛？有無做咩特定作痛？定係任何時候都痛？
就係個膊向下伸就會痛
似訓矮頸個種痛
唔向下伸就唔痛
似係「推」傷喎
但我做推胸推膊動作唔痛
我以前推機推傷過鎖骨個位 , 攪左大半年 , 推窄手胸都拉傷過斜肌
太易巴之前唔係上神台咩做咩依家變左過街老鼠
純粹想知，有無link?
太易巴之前唔係上神台咩做咩依家變左過街老鼠
純粹想知，有無link?
7夠啦唔好再提
想食大茶飯你就要學上一手啲大佬咁 , 搵兩三個打手開路 , 用打手周圍屌人 , 屌到火紅火綠就出面一鎚定音 , 君臨天下
做過咩動作嚟先?
琴日操背
都係個d 引體 lat pull down
arm row deadlift
最大機會關deadlift事？
點樣痛？有無做咩特定作痛？定係任何時候都痛？
就係個膊向下伸就會痛
似訓矮頸個種痛
唔向下伸就唔痛
似係「推」傷喎
但我做推胸推膊動作唔痛
我以前推機推傷過鎖骨個位 , 攪左大半年 , 推窄手胸都拉傷過斜肌
今晚搽下野熱敷下睇下點先
做過咩動作嚟先?
琴日操背
都係個d 引體 lat pull down
arm row deadlift
最大機會關deadlift事？
點樣痛？有無做咩特定作痛？定係任何時候都痛？
就係個膊向下伸就會痛
似訓矮頸個種痛
唔向下伸就唔痛
似係「推」傷喎
但我做推胸推膊動作唔痛
我以前推機推傷過鎖骨個位 , 攪左大半年 , 推窄手胸都拉傷過斜肌
今晚搽下野熱敷下睇下點先
左手摸右膊時左膊有無痛 ?
點樣痛？有無做咩特定作痛？定係任何時候都痛？
就係個膊向下伸就會痛
似訓矮頸個種痛
唔向下伸就唔痛
似係「推」傷喎
但我做推胸推膊動作唔痛
我以前推機推傷過鎖骨個位 , 攪左大半年 , 推窄手胸都拉傷過斜肌
今晚搽下野熱敷下睇下點先
左手摸右膊時左膊有無痛 ?
無喎
想買奶粉 邊到買好
點樣痛？有無做咩特定作痛？定係任何時候都痛？
就係個膊向下伸就會痛
似訓矮頸個種痛
唔向下伸就唔痛
似係「推」傷喎
但我做推胸推膊動作唔痛
我以前推機推傷過鎖骨個位 , 攪左大半年 , 推窄手胸都拉傷過斜肌
今晚搽下野熱敷下睇下點先
左手摸右膊時左膊有無痛 ?
無喎
咁應該好小事
想買奶粉 邊到買好
多數係 HKB , BC , 好生命 是旦一間
想買奶粉 邊到買好
多數係 HKB , BC , 好生命 是旦一間
HKN
似係「推」傷喎
但我做推胸推膊動作唔痛
我以前推機推傷過鎖骨個位 , 攪左大半年 , 推窄手胸都拉傷過斜肌
今晚搽下野熱敷下睇下點先
左手摸右膊時左膊有無痛 ?
無喎
咁應該好小事
希望
thanks巴打