最近有無人開始減肥 分享下

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2020-03-30 22:20:03
其實食食下你就會食到食物嘅原味
都唔係咁差嫁
2020-03-30 22:20:21
1MIN 有10幾卡
跳到幾耐NO STOP 可以
2020-03-30 22:20:22
d雞胸乾到我溝水一齊吞落去
2020-03-30 22:20:44
如果你水塘食入肉就不會發此文
利申︰窮撚
2020-03-30 22:21:04
有時間用慢煮
不過香港人邊有咁多時間番工前慢煮
2020-03-30 22:21:13
男仔既一日1500kcal
女仔一日1000kcal
包減到
但要計到盡
2020-03-30 22:21:15
我係公司去好撚多廁所
2020-03-30 22:22:04
我都減梗
2020-03-30 22:22:30
慢煮棒會係你嘅好朋友
我買咗之後上左天堂
2020-03-30 22:22:45
還好 可能我早餐淨係食cereal 加黑芝麻 同脫脂奶好快餓
2020-03-30 22:22:54
我喺gym到度
不過聽聞旺角家樂坊嗰間amway門口都可以免費有得度
2020-03-30 22:22:56
做yoga 瘦咗20kg
2020-03-30 22:23:19
我之前買個韓國個隻雞胸好dd
2020-03-30 22:23:32
唔想比啲仆街sell呀就係
2020-03-30 22:23:35
hk都唔係好多肥人姐 點解咁多連登仔話要減肥
其實只要bmi唔超過25都唔洗點減
2020-03-30 22:24:09
仲用BMI黎做標準
咁THE ROCK都係肥仔啦
2020-03-30 22:24:26
我1-5 lunch都係呢個餐單 0 油鹽糖
2020-03-30 22:24:45
白烚雞胸我真係食唔落
2020-03-30 22:24:49
bmi垃圾黎 唔洗理
2020-03-30 22:24:50
我前排都係 買左個幾月開始覺得好拿貴跟著就買左棒棒啦
2020-03-30 22:24:57
我用個叫my fitness pal嘅app計 我通常11 12點食第一餐 跟住5點幾就食第二餐 即係晚餐 跟住訓覺前都唔會再食 我好中意食零食 所以忍得禁辛苦 見到自己無瘦到 仲重左真係好sad
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