(嘈交要自貼身材)健身資訊討論區19

1001 回覆
17 Like 2 Dislike
2018-08-11 15:38:31
新手
從來無玩過機
2018-08-11 15:40:40
唔覺新手有必要玩free wight
2018-08-11 15:41:21
你會受傷
2018-08-11 15:41:22
新手想去gym rm
但係自己一個好淆底行入去
2018-08-11 15:41:46
冇人理你
Mk仔先會理你
2018-08-11 15:42:35
點解sit up唔得既，因為我考紀律部隊，個體能要考sit up
2018-08-11 15:44:33
驚做錯俾人笑
身邊冇fd可以一齊去 過唔到心理關口
2018-08-11 15:45:05
如果你係要練sit up就當然要做番sit up啦
如果係想練腹或core strength 就有多d好d既方法
2018-08-11 15:45:52
托賴都未係gym傷過
2018-08-11 15:46:17
但係其實真係無人理你
2018-08-11 15:47:35
低能仔先會笑
2018-08-11 16:00:46
做錯唔會笑既 格硬做重 又錯果d
2018-08-11 16:39:43
咁想知隔日做淨做push up sit up ，練唔練到野？返工完全無時間去gym房
2018-08-11 17:23:32
8-12下喎
2018-08-11 17:27:08
係啊
你做到8-12下就得
一定會力竭喎
2018-08-11 17:27:33
點解要夾硬上
2018-08-11 17:30:22
點解要不停吹奏康記? 乜都少過人
唔好同我講有心係邊度都操到
2018-08-11 17:39:01
因為冇人sell你
2018-08-11 18:05:38
所以康記=新手清泉
不過其實你做得啱，佢哋點sell到你
你屌返佢轉頭啦
2018-08-11 18:06:22
唔好再嚟康記啦
好撚逼
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