[新手集氣區] 新手做GYM有乜好驚, 怯，就會輸一世, 我地一齊黎集氣鼓勵

毒步天下 2018-07-27 22:16:58

我發現舊二頭肌細咗
點解

做gym會窮 2018-07-27 23:31:08

打得多飛機

毒步天下 2018-07-27 23:58:21

真？
今日打咗

安全無事 2018-07-28 00:08:34

你近邊區嫁
我都係新手睇下就唔就到
絲

大隻毒拎 2018-07-28 00:35:24

呢間堅正,機好齊

我港島人都想轉入去操

減肚腩 2018-07-28 12:09:37

我其實整條地鐵紅色沿線都得

減肚腩 2018-07-28 12:10:22

我住葵青果邊，但地鐵紅色沿線都ok

倉仔 2018-07-28 12:26:41

go24正呀！

未名命.Jpg 2018-07-28 12:34:52

有冇絲打係goji 到做可以一齊操

利申：絲

減肚腩 2018-07-28 12:44:33

今日準備去試堂! 絲打邊間goji? 好唔好?

一二三四五 2018-07-28 13:43:35

我係荔枝角返工，平都lunch 或者放工做

一二三四五 2018-07-28 13:44:16

我荔枝角呀 join 唔join 到？

此帳戶已被封鎖 2018-07-28 14:11:03

倉仔 2018-07-28 14:25:21

係荃灣之嘛，荃新天地隔離

減肚腩 2018-07-28 18:25:44

我都係荔枝角番工

Tofu 2018-07-28 21:51:44

d2 fitlab 好唔好

？
冇做開

未名命.Jpg 2018-07-28 23:45:47

通常旺角同尖沙咀
我覺得ok 呀你今日試咩堂呀？

減肚腩 2018-07-28 23:50:07

今日join咗尖沙咀喇!!

毒步天下 2018-07-29 12:13:34

各位師兄
我做咗一個月
一日三餐：
早麥皮脫脂牛奶蛋兩隻
午大快活雞胸紅米飯
晚三文魚西蘭花
豆漿一枝
Push pull leg 休 push pull leg
咁玩
加35分鐘單車機
本身171 75 kg
減肥
有冇問題？

跟大佬學野 2018-07-29 12:16:27

跑步>單車

毒步天下 2018-07-29 12:19:18

唔想跑...

屌你憨鳩鳩 2018-07-29 12:27:19

Lm

葉孤城 2018-07-29 15:39:08

最近join左間24hr依家開始操返

真係唔可以懶

馬岡係隻馬 2018-07-29 16:13:11

新手瘦撚留名
之前玩左一個幾月明顯大舊左少少但唔夠毅力停左

上個星期開始玩番，希望今次可以一路支持落去

今朝晨操左

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line你老母