【嘈交就要自貼身材】健身資訊討論區6
中佬一碌葛
1001 回覆
13 Like
3 Dislike
第 1 頁第 2 頁第 3 頁第 4 頁第 5 頁第 6 頁第 7 頁第 8 頁第 9 頁第 10 頁第 11 頁第 12 頁第 13 頁第 14 頁第 15 頁第 16 頁第 17 頁第 18 頁第 19 頁第 20 頁第 21 頁第 22 頁第 23 頁第 24 頁第 25 頁第 26 頁第 27 頁第 28 頁第 29 頁第 30 頁第 31 頁第 32 頁第 33 頁第 34 頁第 35 頁第 36 頁第 37 頁第 38 頁第 39 頁第 40 頁第 41 頁
thy art is murde幾時有飛賣
5% bf 應該唔能夠靠自然飲食去keep 到
有無巴打三餐都出面食 你地點食法
呢到開始雜
想講既係其實唔使下下食到好撚嚴先落到8-12%
Below 5%就應該淨係食食物盒果d啦
巴打早餐就係食麥皮？
Btw焗豬都得？
大家唔好追5% bf啦 好辛苦
好辛苦5% bf 應該唔能夠靠自然飲食去keep 到
得啦，唔長久
張繼聰話水都係係拎黎濕濕個口唔準飲
咁做個腎好快玩完
5% bf 應該唔能夠靠自然飲食去keep 到
得啦，唔長久
張繼聰話水都係係拎黎濕濕個口唔準飲
咁做個腎好快玩完
但又話 「Below 5%就應該淨係食食物盒果d啦」?
5% bf 應該唔能夠靠自然飲食去keep 到
得啦，唔長久
張繼聰話水都係係拎黎濕濕個口唔準飲
咁做個腎好快玩完
但又話 「Below 5%就應該淨係食食物盒果d啦」?
針撚完未姐 你答曬佢囉on99😑
食物盒入面咪雞肉菜囉 你想表達咩姐
我意思係食果啲做唔到 5% 效果
要狂做cardio
我之前係日日游2個鐘水先keep到5-6%
我之前係日日游2個鐘水先keep到5-6%
政府場係咪特別多on9
我本身用緊bench, 做做下行左出去諗住叫人幫我轉電視台
返到黎見人用緊，咁無問題呀咪大家一齊做囉
條友做完就坐左係到用電話，我行過去同佢講聲唔該表視想用
條仆街啤撚住我好似我殺左佢老豆咁
我本身用緊bench, 做做下行左出去諗住叫人幫我轉電視台
返到黎見人用緊，咁無問題呀咪大家一齊做囉
條友做完就坐左係到用電話，我行過去同佢講聲唔該表視想用
條仆街啤撚住我好似我殺左佢老豆咁
政府場係咪特別多on9
我本身用緊bench, 做做下行左出去諗住叫人幫我轉電視台
返到黎見人用緊，咁無問題呀咪大家一齊做囉
條友做完就坐左係到用電話，我行過去同佢講聲唔該表視想用
條仆街啤撚住我好似我殺左佢老豆咁
老實講，bench 我抺撚完之後同人share , 咁抺黎做乜？
政府場係咪特別多on9
我本身用緊bench, 做做下行左出去諗住叫人幫我轉電視台
返到黎見人用緊，咁無問題呀咪大家一齊做囉
條友做完就坐左係到用電話，我行過去同佢講聲唔該表視想用
條仆街啤撚住我好似我殺左佢老豆咁
係咪你太細隻
我舉得重過佢啦
政府場係咪特別多on9
我本身用緊bench, 做做下行左出去諗住叫人幫我轉電視台
返到黎見人用緊，咁無問題呀咪大家一齊做囉
條友做完就坐左係到用電話，我行過去同佢講聲唔該表視想用
條仆街啤撚住我好似我殺左佢老豆咁
老實講，bench 我抺撚完之後同人share , 咁抺黎做乜？
唔想同人share既返屋企做啦
如果抹完唔可以同人share既，咁點睇都係佢走開啦，我做先wo
再者佢抹都無抺過
政府場係咪特別多on9
我本身用緊bench, 做做下行左出去諗住叫人幫我轉電視台
返到黎見人用緊，咁無問題呀咪大家一齊做囉
條友做完就坐左係到用電話，我行過去同佢講聲唔該表視想用
條仆街啤撚住我好似我殺左佢老豆咁
老實講，bench 我抺撚完之後同人share , 咁抺黎做乜？
唔想同人share既返屋企做啦
如果抹完唔可以同人share既，咁點睇都係佢走開啦，我做先wo
再者佢抹都無抺過
康文幾時規定左一定要 SHARE ?
5% bf 應該唔能夠靠自然飲食去keep 到
得啦，唔長久
張繼聰話水都係係拎黎濕濕個口唔準飲
食到咁為乜
講到未健身都係為咗開心同健康政府場係咪特別多on9
我本身用緊bench, 做做下行左出去諗住叫人幫我轉電視台
返到黎見人用緊，咁無問題呀咪大家一齊做囉
條友做完就坐左係到用電話，我行過去同佢講聲唔該表視想用
條仆街啤撚住我好似我殺左佢老豆咁
係咪你太細隻
我舉得重過佢啦
舉得重唔代表咩