死肥妹減肥！尋戰友

等睇beta male入閘食肥婆

係咪鍾意姜b ?

呢D正wor

真，我第一步都係咁樣減，如果唔夠飽，可以係餐同餐中間食d 生果，大推火龍果

點解硬係覺得兩個都唐唐地...

收皮啦肥婆

食牛腩唔食飯咪得

藉口多到

170 cm
6x kg 唔算好肥
但弊在你體脂太高

肉地正呀 想色你 大波

你停運動口唔停有撚用？

Pm 我 我幫你操

你自己都管唔住把口邊個幫到你

唔撚係肥婆，係死肥婆

隻手瓜一拳打暈一隻連登仔

熱量其實好撚玄
100卡菜 同100卡糖係咪一樣計法
消化100卡嘅菜用嘅能量仲多過食物本身
所以話唔關垃圾食物事一定係錯

做運動 戒糖 改變飲食習慣好種要
例如想食零食嘅時候 改食水果

能量消耗大於吸收絕對會係真理
但熱量計法同埋垃圾食物唔關事呢點
絕對係不敢苟同

人無可能唔食野 同埋唔食野生存無意思

成日見人斷食5日果啲都可以試吓

番黎多左個黑b

有心減就自己一個都會努力去減
洗乜尋戰友

除衫好撚肥，女人有對波擋一擋身體曲線