(嘈交要自貼身材) 健身資訊討論區78

阿 唔係 南豐先啱

我都記錯果到係南豐先岩


同個physio都有d認識，佢都幾好

比錢報名既比賽嚟架喎
屌 比完錢玩最勁 點知入唔到圍

咪係
講到明係力量比賽
選拔啲test都做唔到果啲識教練就入到

康文永遠冇出頭

個比賽令我覺得KOF開始係想搵大錢

明明以前就唔係咁

唔搵錢你養佢咩

係 我睇過幾個物理治療
呢個最好

呃晒位位400，之後半圍威喂咁，睇落勁d嘅(第一個，同康文果個)就入唔到，反而 coach jt 同 Rocky (deadlift 拉都拉唔起) 就靠關係入到，kofgym今次好失敗，呃晒人錢

搵錢唔緊要阿
大佬搞個比賽都玩內定
要揀自己fd無問題
起碼表現到真材實料阿
硬拉都拉唔起 咁洗咩6項選拔姐
不如一分鐘自我介紹算啦
d街外人比錢黎參賽 咁有誠意
又唔係技不如人 咁樣撚走人

純粹覺得有d變左質，有d可惜

搵錢又無變質既
唔通永遠做善事先叫高質咩
佢變質原因唔係錢
係條片既效果
根本個選拔就唔公平
d比400既街外人變左比錢黎陪跑
有種呃錢感覺囉

岩，盲既都知你想點

睇黎你對體能教練既定義有d唔同

條友乜都屌躁狂撚嚟

試試用cable推
應該可以落低d

咁唔知了
應該關你柔軟度事

不用勉強。

到幾低，睇自己。

重點：唔受傷。