師兄
做squat 其實要痞到幾低?
師兄
做squat 其實要痞到幾低?
我想問 Deadlift 拉20kg
下背會覺得攰過Hamstring
咁我係咪有機會用錯力定係應該動作都錯左
其實我已經無視佢
唔夠講咪要無視囉冇啦啦講乜撚嘢威唔威 傻撚咗?
應未呀傻西巴打
有咩要應?
明顯話緊你屌港女網
但你個理據不足以說服點解屌港女網
所以純粹分析點解要屌但個理據唔夠
結論就係有人因為怕太多人做自己大隻唔到威唔撚到出風頭
明撚未?
典型既paranoid personality disorder, 我唔怪你,不過可能要去睇睇醫生巴打你
咁都關要威事 你都幾好想像力
咁你屌港女網個理據有無得強壯啲
塔門現貌
係健身post用塔門做例子屌港女網
你覺唔覺得自己太過貼題?
自己想像下啲健身器材會點
睇下呢班人
仲嘈緊
我想問 Deadlift 拉20kg
下背會覺得攰過Hamstring
咁我係咪有機會用錯力定係應該動作都錯左
算啦 , 嘈乜春啫
算啦 , 嘈乜春啫
好啦ching
算啦 , 嘈乜春啫
好啦ching
香港恆常運動人口已經偏低 , 多啲宣傳運動其實係好啱 , 市民病痛都少啲 , 亂咁操受傷除外
算啦 , 嘈乜春啫
好啦ching
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in康文署we trust
月票場好似5點至7點會有教練當值,可以隨便問
不過沙田康文個女教練會sale保健產品
將軍澳有冇跑步撚 有咩地方好跑 跑海濱 康城果條路跑到悶
算啦 , 嘈乜春啫
好啦ching
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6點半到8點半
算啦 , 嘈乜春啫
好啦ching
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6點半到8點半
thx