唔夾背
應該要沉肩&shut your armpit
（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區31
做gym會窮
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外r再r返內呢下
岩岩試左野即刻feel 到個lat位
岩岩試左野即刻feel 到個lat位所以點解D人bench press其中一個cue就係要想像自己想bend the bar, 因為咁係可以鎖到lats應一應
各位好，請問有冇人知道北角邊個公園可以練單槓
where?
natural 個極限總數值好似係24點幾
但唔記得點計
但唔記得點計
佢話自己係叻嘈喎
好似係用發明steriod前個D人去估算
佢係話自己冇用藥
講係咁講
信唔信係另一回事
信唔信係另一回事
屌你
雖然我都唔信佢無用, 不過更加唔信佢會自爆
雖然我都唔信佢無用, 不過更加唔信佢會自爆
根本一定要用
想join，請問平時七點後多唔多人？
整親下背正常幾耐先好?
點解一定要用 ?
又操完腳 好撚爽arrrrrrrrrrrrrrrrrr
當大部分人都用嘅時候
其實唔用的話，條路難行好多
其實唔用的話，條路難行好多
玩得呢d比賽唔用既你連見都見唔到佢地
有個ifbb pro叫davy 大飛
你地覺得佢有無用
你地覺得佢有無用
唔似有