（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區166 新手問野請睇#1

鄭松泰（失業） 2022-08-06 14:17:55

大東西大聲都算講d野又尷果下先死

冷飯王 2022-08-06 14:18:13

1.5倍左右

朴彩英世界第一 2022-08-06 14:18:40

乜野動作1.5先得嫁屌

趙東師傅 2022-08-06 14:20:05

如果唔係玩波標比賽既話，最好都係練多啲心肺

冷飯王 2022-08-06 14:22:24

我覺得你好似好唔服想CHOK料

肥西狙擊手 2022-08-06 14:24:03

似係overhead press啦

有碼宮薰 2022-08-06 14:24:08

見你悶到要玩假膠，人哋好心同你玩吓啫

朴彩英世界第一 2022-08-06 14:24:09

下

咁都叫唔服
想知咩動作1.5好正常炸喎

正常gym友對話

就等於兩個打開籃球既傾計
都會問人打開咩位啦

你咁心虛做咩？

冷飯王 2022-08-06 14:26:12

同埋唔係個個有時間去GYM，買成個月去得少就唔抵，日日去做幾個鐘就抵。
冇時間比較忙咪係屋企簡簡單單SET UP少少器材已經好夠玩，又慳時間高效率。

無敵比亞路 2022-08-06 14:26:35

SBD求其一樣1.5bw最多只可以話有練過

如果係bicep curl tricep kickback 1.5bw收唔收學生

冷飯王 2022-08-06 14:27:02

你都識講GYM友

冷飯王 2022-08-06 14:28:49

有咩咁假? 1.5倍呢句?

朴彩英世界第一 2022-08-06 14:28:57

好啦你啱
吹水狗邊會答到我啊

冷飯王 2022-08-06 14:29:49

你唔係黎吹水既咩

冷飯王 2022-08-06 14:31:41

傻鳩? 唔知點解你要人身攻擊，我講邊句CHOK親你痛處?

朴彩英世界第一 2022-08-06 14:31:45

因為我唔係狗

冷飯王 2022-08-06 14:32:37

咁你又吹?

咪癲啦你 2022-08-06 14:33:04

我係你就深潛算啦 1.5倍

鄭松泰（失業） 2022-08-06 14:33:11

都好睇唔同人本身既身體結構既
我係大約1:1.4:1.7-1.8

朴彩英世界第一 2022-08-06 14:33:26

咁狗會食飯人都會食飯既

你食左飯未？

冷飯王 2022-08-06 14:33:44

人地問我強幾多我照答人又唔岩呀?

無敵比亞路 2022-08-06 14:34:24

呢到9成人未做gym前都係「一般人」架啦
你問下呢到有幾多個覺得homegym好過gym
有幾多人覺得5-30磅夠用

（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區166 新手問野請睇#1

勝千里(馬王)