(嘈交要自貼身材)健身資訊討論區166 新手問野請睇#1

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2022-08-04 18:12:56

又一隻臭雞
2022-08-04 18:22:13
喺好生命營養屋見過有得賣
2022-08-04 18:25:31
間嘢專sell啲不知名牌子嘅protein/gainer,係咁踩ON,但明明自己都有賣ON,應該都係想散晒啲雜嘜牌貨先
2022-08-04 18:44:19
想問下咁多位師兄 呢條belt嘅質素同ots賣嘅schiek belt喺質素上,有冇得揮



小弟用緊schiek,想買多條交替用
2022-08-04 19:23:40
冇話唔得 照計落protein intake
唔知你係咪化療完心肺唔好要練,但17%BF正常唔使咁多帶氧
輕有輕做,上網搵下program跟好快上磅上力
2022-08-04 19:35:41

2022-08-04 19:44:03
有冇人個lats太緊想搞搞佢?我緊到直手舉高係唔夠180度,唔敢企直個人做overhead press,要用incline bench
2022-08-04 19:49:38
多謝師兄
但佢覆我嘅WhatsApp 係簡體字嚟
我再搵下先
2022-08-04 20:06:40
點解今日都咁多人 岸鳩
2022-08-04 20:15:34
會唔會唔關個Lat事
2022-08-04 20:22:21
2022-08-04 20:51:08
係呀!呢個問題困擾咗我好耐
2022-08-04 21:02:37
想問有無人飲casein 啲泡多到差啲嘔
2022-08-04 21:19:30
Klb 某wargame 撚
2022-08-04 21:32:04
之前貪平買MYPROTEIN多泡到仆街
ON 無呢個問題
2022-08-04 21:34:29
直接台灣買啦 有得揀順豐寄黎香港
2022-08-04 21:53:07
真㗎!?好啊
2022-08-04 22:01:40
63, 1.72 m
2022-08-04 22:16:30
用迪記水陸兩用鞋做DL/squat真係好爽 又平又好用
2022-08-04 22:29:53
2022-08-04 22:38:42
想問下如果卡關嘅可以點停留左係同一個重量好耐,有冇咩方法突破
2022-08-04 22:53:31
2022-08-04 22:55:17
2022-08-04 22:58:44
低配版notorious lift
2022-08-04 23:09:49
波boot/白飯魚
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