（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區152 新手問野請睇#1

1001 回覆
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2022-05-21 11:12:45
但謝霆鋒core好勁
2022-05-21 11:21:09
2022-05-21 11:25:36
謝霆鋒大隻過佢 線條出過佢
2022-05-21 11:26:17
冇操開既人 永遠都係 覺得有腹肌 就係大隻
2022-05-21 11:27:26
2022-05-21 11:28:42
邊個巴打將健身帶入生活
2022-05-21 11:40:10
膊收唔埋，但整體望落未去到極致，好有機會個back 唔夠厚
2022-05-21 11:41:39
其實煎雞胸同烚雞胸蛋白質差幾多？煎雞胸好食好多
2022-05-21 11:42:08
無分別
煎多油啲
2022-05-21 11:42:42
炸雞胸仲好食
蛋白質冇變但卡路里差好遠
2022-05-21 11:44:53
咩叫極致？Cbum?
2022-05-21 11:46:13
氣炸
2022-05-21 11:50:27
氣炸寧願薄油煎
我磅過一舊200G雞胸
上完生粉, 蛋 同 panko 準備落炸鍋之前過磅
竟然變左280g
2022-05-21 11:54:18
點解要加料去整
我氣炸都係浸一晚少少鹽水
原條唔加其他野直炸
刀無兩頭利既 自己取捨喇
又要好食 又要健康 咩料
2022-05-21 11:58:10
佢唔食菜 好明顯唔係追求健康
2022-05-21 12:06:47
我會好懶咁攞少少鹽胡椒粉捽一捽佢 跟住全部掉晒落煲水度烚 夠晒快手 食嗰陣滴幾滴辣椒仔或者麻辣鮮露
2022-05-21 12:07:03
健康都有分肉體健康同心靈健康
2022-05-21 12:13:30
炸料重咁多
2022-05-21 12:16:53
我係浸鹽水然後氣炸 炸完出嚟再點醬
2022-05-21 12:18:12
有冇好食啲？鹽落幾多？
2022-05-21 12:19:46
無磅落幾多鹽求鳩其啦
啲味都係靠個醬
2022-05-21 12:25:15
Superset個farmer walk都比人影
2022-05-21 12:31:51
我果時喺沙田搬電腦凳返元朗
全身痛撚左幾日
2022-05-21 12:35:08
坐上張櫈一路碌返元朗咪得
2022-05-21 12:38:18
張凳未砌
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