唔知呢邊有冇絲打
做gym做得多隻手開始出繭，有乜方法可以預防/改善？
我都有 左右手各兩粒，有朋友建議做時戴手套 我未買
我就拎兩條毛巾 頂住先
夜晚 搽啲保濕精華同啲修護 cream 落隻手到唔知有冇效 呢兩日先開始
想問下絲打準備買咩手套，係有專門for做運動既手套定係求其乜手套都得？
我依家左右手，除左姆指之外既四隻手指根對落都有繭，仲要甩皮
諗住買for 運動嗰d 我本身都唔熟運動裝備嘅嘢 諗住到時再問d sales
你快啲買啦，等佢冇甩皮 係咪應該去下啲死皮，再保濕同修護
有啲位 鞋鞋的又乾乾地，好醜
唔知呢邊有冇絲打
做gym做得多隻手開始出繭，有乜方法可以預防/改善？
我都有 左右手各兩粒
我就拎兩條毛巾 頂住先
夜晚 搽啲保濕精華同啲修護 cream 落隻手到
已經戴手套都仲係有好多
可能唔關做gym事呢
抆屎用返紙巾好d wo
直接用手可能有敏感😂😂😂
Chi sin 佬
佢個名叫抆屎用手指
你竟然話我痴線
抆屎係巴黎架喎
唔知呢邊有冇絲打
做gym做得多隻手開始出繭，有乜方法可以預防/改善？
我都有 左右手各兩粒
我就拎兩條毛巾 頂住先
夜晚 搽啲保濕精華同啲修護 cream 落隻手到
想問下絲打準備買咩手套，係有專門for做運動既手套定係求其乜手套都得？
我依家左右手，除左姆指之外既四隻手指根對落都有繭，仲要甩皮
諗住買for 運動嗰d 我本身都唔熟運動裝備嘅嘢 諗住到時再問d sales
你快啲買啦，等佢冇甩皮 係咪應該去下啲死皮，再保濕同修護
有啲位 鞋鞋的又乾乾地，好醜
唔知呢邊有冇絲打
做gym做得多隻手開始出繭，有乜方法可以預防/改善？
我都有 左右手各兩粒
我就拎兩條毛巾 頂住先
夜晚 搽啲保濕精華同啲修護 cream 落隻手到
想問下絲打準備買咩手套，係有專門for做運動既手套定係求其乜手套都得？
我依家左右手，除左姆指之外既四隻手指根對落都有繭，仲要甩皮
諗住買for 運動嗰d 我本身都唔熟運動裝備嘅嘢 諗住到時再問d sales
你快啲買啦，等佢冇甩皮 係咪應該去下啲死皮，再保濕同修護
有啲位 鞋鞋的又乾乾地，好醜
其實係渣db/bb手法唔啱 渣得啱就唔會痛 唔洗用手套
唔知呢邊有冇絲打
做gym做得多隻手開始出繭，有乜方法可以預防/改善？
我都有 左右手各兩粒
我就拎兩條毛巾 頂住先
夜晚 搽啲保濕精華同啲修護 cream 落隻手到
想問下絲打準備買咩手套，係有專門for做運動既手套定係求其乜手套都得？
我依家左右手，除左姆指之外既四隻手指根對落都有繭，仲要甩皮
諗住買for 運動嗰d 我本身都唔熟運動裝備嘅嘢 諗住到時再問d sales
你快啲買啦，等佢冇甩皮 係咪應該去下啲死皮，再保濕同修護
有啲位 鞋鞋的又乾乾地，好醜
其實係渣db/bb手法唔啱 渣得啱就唔會痛 唔洗用手套
點先係正確方法
唔知呢邊有冇絲打
做gym做得多隻手開始出繭，有乜方法可以預防/改善？
我都有 左右手各兩粒
我就拎兩條毛巾 頂住先
夜晚 搽啲保濕精華同啲修護 cream 落隻手到
已經戴手套都仲係有好多
可能唔關做gym事呢
抆屎用返紙巾好d wo
直接用手可能有敏感😂😂😂
Chi sin 佬
佢個名叫抆屎用手指
你竟然話我痴線
抆屎係巴黎架喎
巴戴手套做尖，9成係gay
我都有 左右手各兩粒
我就拎兩條毛巾 頂住先
夜晚 搽啲保濕精華同啲修護 cream 落隻手到
已經戴手套都仲係有好多
可能唔關做gym事呢
抆屎用返紙巾好d wo
直接用手可能有敏感😂😂😂
Chi sin 佬
佢個名叫抆屎用手指
你竟然話我痴線
抆屎係巴黎架喎
巴戴手套做尖，9成係gay
想問其實隔幾耐正常可以加重量
我做極都係同一個重量 加少少重做唔到12-15下
想問如果想做上面個d動作 有冇最好都係硬地或墊上面做
因為驚太污糟所以成日係床（唔太硬）上面做 同 拎枕頭做輔助卷腹
岩岩買左 my 天然朱古力味 impact whey
但有少少淡 可以落d咩等佢甜番d 飲落口好飲d?
同埋佢個袋裝安唔安全 桶裝有蓋好似穩陣d 係咪要買番個桶。仲有一樣野袋裝佢冇送埋個 勺 比我
岩岩買左 my 天然朱古力味 impact whey
但有少少淡 可以落d咩等佢甜番d 飲落口好飲d?
同埋佢個袋裝安唔安全 桶裝有蓋好似穩陣d 係咪要買番個桶。仲有一樣野袋裝佢冇送埋個 勺 比我
)岩岩買左 my 天然朱古力味 impact whey
但有少少淡 可以落d咩等佢甜番d 飲落口好飲d?
同埋佢個袋裝安唔安全 桶裝有蓋好似穩陣d 係咪要買番個桶。仲有一樣野袋裝佢冇送埋個 勺 比我
用脫脂奶沖
順便召喚下之前話包腸士多啤梨味個巴打
你地做gym會唔會流曬汗？我做gym會feel到熱，但好少會流汗，要跑步先會流汗，自己本身係幾易出汗既人。
上網睇片d大隻佬做gym做到流曬大汗成頭濕曬咁，勁撚誇(eg： the rock
你地做gym會唔會流曬汗？我做gym會feel到熱，但好少會流汗，要跑步先會流汗，自己本身係幾易出汗既人。
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做大肌肉多數都濕晒
你地做gym會唔會流曬汗？我做gym會feel到熱，但好少會流汗，要跑步先會流汗，自己本身係幾易出汗既人。
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做大肌肉多數都濕晒
你地做gym會唔會流曬汗？我做gym會feel到熱，但好少會流汗，要跑步先會流汗，自己本身係幾易出汗既人。
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做大肌肉多數都濕晒
重既compound會出汗 isolate就少d
有無巴絲 join 緊 pure fitness？新入會咩價錢？
