如果上月簽左pure，但membership過幾日先生效，期間有無得取消約，定照比cancellation fee?
點解唔直接問sales
如果我early terminate 個contract, 點解佢地會收我subscription fee, 2個月錢,同2000in extra? 同我繼續玩有咩分別
Penalty 2000, 我記得簽個陣話penalty 1000 ，加上玩左的月份x200
(健身健心季候鳥天堂)健身GYM巴打交流13
邁向胡CF之路
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Penalty 2000, 我記得簽個陣話penalty 1000 ，加上玩左的月份x200
如果上月簽左pure，但membership過幾日先生效，期間有無得取消約，定照比cancellation fee?
點解唔直接問sales
如果我early terminate 個contract, 點解佢地會收我subscription fee, 2個月錢,同2000in extra? 同我繼續玩有咩分別
Subscription同頭尾月d錢就實無架啦 2000唔知咩黎 你唔聽清晒就簽幫你唔到 但pure繼續玩點止咁少 一個月都食你一千啦
Monday :Circuit training 3 set 25mins
Tuesday : 400x10 rest 90sec
Wednesday: chest abs 約個半鐘
Thursday: 8km 跑步機
Friday: back abs
Saturday: 400x10 rest 90sec
Sunday : leg abs
大家點睇？ 想練跑步同肌肉耐力
暫時練左一個月 好似無咩變化
唔洗估都知啲師兄會回
我操3日就去得比賽
個plan無問題我覺得 你操體能 重訓個幾日都可以focus返做compound會好d 1個月正常係無乜變化 由其係係想操耐力 都唔好expect會大隻好多 鋼條型就有你份
最煩係引體同俯臥撐姐 跑嘅跟大隊實跑到嘅
好似之前話自己校隊個巴打咁 都係主要做compound
Push: bench press, overhead press
Pull: pull up, deadlift, bent over row
Leg: lunge, squat
跑步快左少少
之前26 5km 而家24 但跑步機好似唔太準確
如果上月簽左pure，但membership過幾日先生效，期間有無得取消約，定照比cancellation fee?
點解唔直接問sales
如果我early terminate 個contract, 點解佢地會收我subscription fee, 2個月錢,同2000in extra? 同我繼續玩有咩分別
簽左約就係咁架啦
如果上月簽左pure，但membership過幾日先生效，期間有無得取消約，定照比cancellation fee?
點解唔直接問sales
如果我early terminate 個contract, 點解佢地會收我subscription fee, 2個月錢,同2000in extra? 同我繼續玩有咩分別
而家理論上係你違約喎
賠錢好合理下話
抵唔抵就見仁見智啦http://hk.apple.nextmedia.com/nextplus/%E6%99%82%E4%BA%8B%E8%A6%81%E8%81%9E/article/20170702/2_524106_0/-%E5%8A%9B%E5%A8%81%E8%83%A1%E5%B8%AB%E5%82%85-%E8%AB%96%E7%9B%A1%E5%81%A5%E8%BA%AB%E5%A3%9E%E9%A2%A8%E6%B0%A3-%E9%A3%B2%E5%A4%AA%E5%A4%9A%E5%A5%B6%E7%B2%89%E6%9C%83%E8%85%8E%E8%99%A7%E7%94%A9%E9%A0%AD%E9%AB%AE
威sir話飲得太多奶粉會腎虧甩頭髮
係咪真?
定我地後生唔驚
係呀仲會陽萎
我自己都google過
個外國網話係本身有脫髮基因(maybe雄禿)既人飲奶粉先會加速脫髮
但係本身冇既話就唔會脫髮
健身提高男性荷爾蒙>令到本身甩嘅人多左dht所以早左脫髮 好似同奶粉無關
http://hk.apple.nextmedia.com/nextplus/%E6%99%82%E4%BA%8B%E8%A6%81%E8%81%9E/article/20170702/2_524106_0/-%E5%8A%9B%E5%A8%81%E8%83%A1%E5%B8%AB%E5%82%85-%E8%AB%96%E7%9B%A1%E5%81%A5%E8%BA%AB%E5%A3%9E%E9%A2%A8%E6%B0%A3-%E9%A3%B2%E5%A4%AA%E5%A4%9A%E5%A5%B6%E7%B2%89%E6%9C%83%E8%85%8E%E8%99%A7%E7%94%A9%E9%A0%AD%E9%AB%AE
威sir話飲得太多奶粉會腎虧甩頭髮
係咪真?
定我地後生唔驚
係呀仲會陽萎
佢自己個場成個奶粉牆睇度
想減肥做帶氧
係咪係跑步機上行斜台就ok 唔洗跑
每日都重訓 一個月已經減左3kg
係咪係跑步機上行斜台就ok 唔洗跑
每日都重訓 一個月已經減左3kg
想減肥做帶氧
係咪係跑步機上行斜台就ok 唔洗跑
每日都重訓 一個月已經減左3kg
9唔搭8
想減肥做帶氧
係咪係跑步機上行斜台就ok 唔洗跑
每日都重訓 一個月已經減左3kg
9唔搭8
想減得快啲啫
lm
有無p記sales喺到？想睇下有咩平plan
點解好似好多人飲my protein, 點睇scitech
因為mp夠平
有冇巴打有做fasted cardio ?
效果如何？
效果如何？
點解好似好多人飲my protein, 點睇scitech
因為mp夠平
離題有冇人知thewhey 邊隻味好飲 1.chocolate caramel 2.decadent milk chocolate 3.salted caramel 4. vanilla creme
各位ching我想問下
第一次飲增重粉就屙爛屎
咁代表咩?
第一次飲增重粉就屙爛屎
咁代表咩?
如果做完GYM抖一個鐘再去打泰拳當CARDIO 第二日會唔會唔夠力操？
平時一星期做5-6日GYM 想靠泰拳修身
平時一星期做5-6日GYM 想靠泰拳修身
各位ching我想問下
第一次飲增重粉就屙爛屎
咁代表咩?
乳糖敏感
隻腳打波出事
都幾痛 要用拐杖行
本來修緊身 而家除左控制飲食
Gym都去唔到
腳一定有排有排無得操
但上身應該過多個零月有機會行到去操
有無巴打比啲建議我點hold住肌肉同身型
唉
都幾痛 要用拐杖行
本來修緊身 而家除左控制飲食
Gym都去唔到
腳一定有排有排無得操
但上身應該過多個零月有機會行到去操
有無巴打比啲建議我點hold住肌肉同身型
唉
隻腳打波出事
都幾痛 要用拐杖行
本來修緊身 而家除左控制飲食
Gym都去唔到
腳一定有排有排無得操
但上身應該過多個零月有機會行到去操
有無巴打比啲建議我點hold住肌肉同身型
唉
念力做gym
好似話有啲效
隻腳打波出事
都幾痛 要用拐杖行
本來修緊身 而家除左控制飲食
Gym都去唔到
腳一定有排有排無得操
但上身應該過多個零月有機會行到去操
有無巴打比啲建議我點hold住肌肉同身型
唉
念力做gym
好似話有啲效
用拐杖行去做gym, 只操上身
隻腳打波出事
都幾痛 要用拐杖行
本來修緊身 而家除左控制飲食
Gym都去唔到
腳一定有排有排無得操
但上身應該過多個零月有機會行到去操
有無巴打比啲建議我點hold住肌肉同身型
唉
念力做gym
好似話有啲效
用拐杖行去做gym, 只操上身
都要等個零月後好返啲先行到去gym
而家係屋企行幾步都吃力
屌