（嘈交要自貼身材） 健身資訊討論區 109 新手問野前睇#1

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2021-05-11 17:00:03
好 因為我都係用緊decathlon個wrist wrap好似唔多夠力 唔該曬兩位 等我睇下邊到有平嘅健美腰帶就買
2021-05-11 17:01:05
想問大家用咩計rest time?憑感覺?
我做咗gym成年，好似得我同我啲fd係on99咁每set用手機計時
2021-05-11 17:06:08
帶錶做
2021-05-11 17:06:29
wrist wrap你主要bench定咩?就算SBD都有分硬身軟身，不同長度，你就睇返目的係咩，如果普通用下你可以睇睇鴨掌果啲，一物兩用
2021-05-11 17:07:35
買個廚房用果啲
2021-05-11 17:14:14
我主要係推胸先用 bp/推機都會戴
2021-05-11 17:25:11
咁正正式式買個好少少啦，長用值回票價
2021-05-11 17:48:45
見gym房barbell bench press個架有條繩加條野插住 其實有咩用
2021-05-11 17:50:54
耳邊嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶會想衝去打人
2021-05-11 17:52:53
我之前Search過都得唔出結論不過我會插落去個窿之後bar放條野上面
條野已經凹咗好怕有一日會斷
2021-05-11 17:53:49
應該就算唔夠力上，跌落來都唔會食到應一應
2021-05-11 17:53:56
抖順少少氣就黎
2021-05-11 17:55:51
天然三頭kay咪咁上堂囉
2021-05-11 18:29:52
Apple Watch
2021-05-11 18:38:36
等個rack都等成粒鐘
2021-05-11 19:06:16
正常啦olift 用platform 用兩個鐘都得
2021-05-11 19:23:00
張bench垃圾嚟
2021-05-11 19:24:34
好過247 sports art
2021-05-11 19:31:56
Sportsart 世一垃圾
2021-05-11 19:48:06
拉背啲機整埋啲傻閪手柄
2021-05-11 19:50:55
我唔玩機唔評論，但個傻閪rack廢到咁，寧願佢買幾組box 當rack用好過
2021-05-11 19:52:44
基本上次次rerack 都唔順，個勾深撚到
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