（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區27
做gym會窮
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有2格擺粉果個？
係
諗住湊數過$400
諗住湊數過$400
好用啊 我都係用呢個
睇過d youtube review都ok
信你啦
信你啦
係over $500先free delivery
又要睇睇有乜買
又要睇睇有乜買
有冇興趣一齊買
啲野太平我都煩緊點夠500
啲野太平我都煩緊點夠500
諗緊lifting belt定wrist wrap定點
屌 咁買gold standard whey好過喇
5kg+1kg咁買都得
等iherb black friday 算
次次用親蛇bar做bicep curl或者barbell bench press個陣右手無名指同尾指連住手肘都會痛，但左手完全無事
係我用錯力定姿勢唔啱
係我用錯力定姿勢唔啱
其實想問平時自己煮飯 如果啲餸係炸，多汁咁會唔會阻礙protein嘅吸收架
搭單問 muscletech隻whey gold有冇人講下 (效果/味/易唔易沖)
見有30%off 有得同on鬥
見有30%off 有得同on鬥
操完腳一cold down上身會特別凍係咪正常
今日差啲瀨屎
今日差啲瀨屎
操完腳 即刻做下上身
d血衝返上去 仲爽
d血衝返上去 仲爽
未試過
效果：還好，whey 其實大牌子隻隻差唔多
味：唔太差，但on double rich 好飲啲啲
沖：易沖，但on 再易啲
結論：依加個價我會買on,black friday iherb另計
iherb muscletech 基本上長期都30%off ，有折上折先抵買
利申 我之前sale 買，$240 5.5lb
味：唔太差，但on double rich 好飲啲啲
沖：易沖，但on 再易啲
結論：依加個價我會買on,black friday iherb另計
iherb muscletech 基本上長期都30%off ，有折上折先抵買
利申 我之前sale 買，$240 5.5lb
mp 65折
muscletech 個品牌包裝得好 , 但其實佢啲 protein 粉 9 成都係搵笨 , 5磅裝貴多過 $300 都唔好買
係65%off = 35折
數學差
sor
sor
其實on mp muscletech都係concentrate為主姐
價錢差咁多？
價錢差咁多？
兩句有咩關係
真心一問 除左雙修燒錢之外，只要唔超過每日fat protein carb，其實問題喺邊？
咁不如全部飲 gainer , 而家 gainer 咩配方比例都出齊