「我亦都手動去鏟咗垃圾筒」
我假設你部Mac無之前嘅Time Machine backup? 因為如果有,係可以響嗰度拎得番成個.photoslibrary
「不過原圖就重喺iphone入面」
呢度有三種情況
1) 全部iPhone相都係同iCloud同步咗
2) 全部iPhone相都無同iCloud同步
3) 混合
1) 最好方法或者搵一部新Mac (其實係一個新user account),由零開始開一個白嘅Photos library
一開波就叫佢同iCloud sync,之前剔download originals,等佢down晒之後嗰個成個library齊相就再export unmodified originals出嚟Finder一次,咁就唔會無metadata
你用緊舊嗰個Mac user account以至個Photos library / settings佢好大可能因為你全del等等幾個動作令佢已經同iCloud有少少out of sync,所以佢會唔俾你restore等等,上面我話開個新acc就係為咗避開呢一個問題
2) 無錯係要用例如Image
Capture.app去搞,或者由iPhone AirDrop,或者用3rd party apps如iMazing
你已經試過用Capture,佢import去Mac嗰時只會擺去Finder一個地方而無同你import入
Photos.app
無錯呢種方法係suppose齊data,甚至個file creation date都會係match番EXIF capture date因為你部iPhone就係第一身寫file嗰部相機
3) 你似係呢個複合狀況
2嗰part你似無問題所以淨番1,你試吓我上面個做法搞唔搞到先,唔得先再講
比較正路嘅方法係分別兩個source嘅相都安全同埋齊metadata情況下出晒嚟Finder先
呢個狀態下用任何Finder方法去backup
之後先重新掉番晒入去Photos app,其實你可以考慮全個library同Cloud都砍掉重練由頭倒過晒入去,前題係你信你backup嗰抽係齊相齊metadata
Mac呢度upload晒sync晒,之後先叫部iPhone重新由iCloud度sync (download)一次