有冇跑步撚入嚟吹下水 （82) 大考就到，要開始減量

神gel邊度買好？依家係咪太遲

好奇一問，見到garmin 個體力直線下降，係咪即係爆左

AW Ultra好唔好用? 會唔會好重?
見大迫傑都用

其實係邊支

測溫，氣壓計，地圖，更多嘅數據

官網其實有HANDBOOK可以睇
https://www.hkmarathon.com/zh-hant/race-handbook-marathon-chi/

Book左跑完嗰晚食Buffet

寄存行李行少少遠 打算搭頭班鐵 住好遠

加油爸打!

腸胃炎完
又到傷風
好彩呢2星期tapering

我間中都會 通常個個位就係心率升得好快個位 我試過drop到0
但唔一定係爆左
有機會 太凍量唔準/或者真係升左心率

依堆野對我好似冇乜作用
睇黎唔洗升lev

除功能外, 咁GPS 元件都好D既,定位會快左/準D

依個我最concern, 買隻錶就係想佢幫我計下

夠用
係貴

舊電勁過普通aw好多

55拎GPS耐少少 (開始跑之前佢會要d時間load GPS)
同埋唔係室外GPS無咁準
但差得唔多

都係load 1 load, ok la
應該夠玩

我傾向建議師兄上一格2x5系
主要原因係聽你講都跑咗10年
買隻功能好少少，跑步行山都開心

around 咩水位
如果2000 就好似真係有D 貴