好似幾平 係唔係都要預繳一年？
自動轉悵
呢間野以前加州d位來喎
all 都係4xx?
咁one club幾錢
有冇人望過中環goji如何
One club 送多extra 3months =392$
中環未開
唔該巴打
就咁行上去問就有呢個價？
講三次
Goji 無海鮮價
Goji 無海鮮價
Goji 無海鮮價
因為香土見到有人話one club 588 all 888
以為特別sales先有你個價
[買左squat鞋未?] 健身gym巴打交流XIII
TrashNastyGaming
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因為香土見到有人話one club 588 all 888
以為特別sales先有你個價
集思廣益點先可以係屋企做引體上升
裝條bar未得
想知除左上羅絲之外仲有咩方法
有隻就咁掛喺門框 , 敢唔敢用先 ?
好似有d恐怖如果唔係就整穿幅牆
呢隻買過嚟用，個位擺得點穩都好，都會形住會跌。
練膽多過練引體......
形住但有無試過真係跌
集思廣益點先可以係屋企做引體上升
裝條bar未得
想知除左上羅絲之外仲有咩方法
有隻就咁掛喺門框 , 敢唔敢用先 ?
好似有d恐怖
呢隻買過嚟用，個位擺得點穩都好，都會形住會跌。
練膽多過練引體......
屋企有，幾穩陣
利申 50kg
重就真係唔好博，跌落黎除時盤骨都碎
我65kg應該無事掛
集思廣益點先可以係屋企做引體上升
裝條bar未得
想知除左上羅絲之外仲有咩方法
有隻就咁掛喺門框 , 敢唔敢用先 ?
好似有d恐怖
呢隻買過嚟用，個位擺得點穩都好，都會形住會跌。
練膽多過練引體......
屋企有，幾穩陣
利申 50kg
重就真係唔好博，跌落黎除時盤骨都碎
我65kg應該無事掛
呢類又點睇?有d性趣
http://certainlyweb.com/products.php?id=69
太長唔貼出黎
點睇最近d research 出黎肌肥大訓練
唔再係傳統抖45秒-分半鐘
反而可以拉長到3-5分鐘更好
當然前提個訓練時間會長左 如果一日只能訓練45分鐘
就一定就要離開健身室既話個volume會降低左 得不償失
有冇link 睇下?
http://wp.me/p6HdYS-87
純粹講肌肥大 唔講其他
另外有一篇再詳細d
窮撚想搵500蚊上下月費嘅gym
九龍東/中 有無咩推介
打手又黎了
Goji啦 4百幾all club 1年約
自動轉悵
呢間野以前加州d位來喎
係呀
窮撚想搵500蚊上下月費嘅gym
九龍東/中 有無咩推介
打手又黎了
Goji啦 4百幾all club 1年約
自動轉悵
呢間野以前加州d位來喎
all 都係4xx?
咁one club幾錢
有冇人望過中環goji如何
有排搞
利申員工
留名學野
想知除左上羅絲之外仲有咩方法
有隻就咁掛喺門框 , 敢唔敢用先 ?
好似有d恐怖
呢隻買過嚟用，個位擺得點穩都好，都會形住會跌。
練膽多過練引體......
屋企有，幾穩陣
利申 50kg
重就真係唔好博，跌落黎除時盤骨都碎
我65kg應該無事掛
呢類又點睇?有d性趣
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正喎呢個 好型
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Goji啦 4百幾all club 1年約
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呢間野以前加州d位來喎
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咁one club幾錢
有冇人望過中環goji如何
有排搞
利申員工
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打手又黎了
Goji啦 4百幾all club 1年約
自動轉悵
呢間野以前加州d位來喎
all 都係4xx?
咁one club幾錢
有冇人望過中環goji如何
有排搞
利申員工
開頭聽講七月前搞掂你覺得goji有咩地方正過p記 or ff
同埋係咪冇得包埋衫褲
有冇人睇咗胡師父講deadlift條片？
搭地鐵見到p記199
好似幾平
但伏味濃
好似幾平
但伏味濃
好似有d恐怖
呢隻買過嚟用，個位擺得點穩都好，都會形住會跌。
練膽多過練引體......
屋企有，幾穩陣
利申 50kg
重就真係唔好博，跌落黎除時盤骨都碎
我65kg應該無事掛
呢類又點睇?有d性趣
http://certainlyweb.com/products.php?id=69
正喎呢個 好型
https://m.youtube.com/watch?v=WKZ8EtgzO2c
邊有咁多工具
搭地鐵見到p記199
好似幾平
但伏味濃
8年約 0毛巾0class
仲比人夾左兩粒鐘先走到
請問有冇巴打分享身形around 180高 155lbs 10%body fat睇下?
小弟cut緊 依加仲差十幾磅 想睇下會點
小弟cut緊 依加仲差十幾磅 想睇下會點
搭地鐵見到p記199
好似幾平
但伏味濃
8年約 0毛巾0class
仲比人夾左兩粒鐘先走到
1月個陣簽100個月13500蚊
搭地鐵見到p記199
好似幾平
但伏味濃
8年約 0毛巾0class
仲比人夾左兩粒鐘先走到
1月個陣簽100個月13500蚊
有無一間係無sales可以靜靜地做
個人好怕比人sell野
請問有冇巴打分享身形around 180高 155lbs 10%body fat睇下?
小弟cut緊 依加仲差十幾磅 想睇下會點
154lbs 到 不過唔知body fat幾多
新手想問
女仔肋骨外擴類似下圖咁
有冇咩動作可以改善到？
唔該
女仔肋骨外擴類似下圖咁
有冇咩動作可以改善到？
唔該
新手想問
女仔肋骨外擴類似下圖咁
有冇咩動作可以改善到？
唔該
骨有得改善架咩
身型呢家野食多d野 重訓就啱架啦
我都係突肋人，唯有練大啲個胸平衡番
好似有d恐怖
呢隻買過嚟用，個位擺得點穩都好，都會形住會跌。
練膽多過練引體......
屋企有，幾穩陣
利申 50kg
重就真係唔好博，跌落黎除時盤骨都碎
我65kg應該無事掛
呢類又點睇?有d性趣
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正喎呢個 好型
https://m.youtube.com/watch?v=WKZ8EtgzO2c
邊有咁多工具
巴打有無性趣一齊試下買個支？我見佢買一送一
可以兩份