（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區113新手問嘢請睇#1

射岀過未來 2021-06-10 18:24:04

踏單車的熱量消耗：「小米」Amazfit Bip（運動手錶青春版）（#10）和Mi Band 3（小米手環3）（#19）、「MyKronoz」ZeRound2（#17）準確度低，偏差高達87%或88%。

郭嘉自掃門前雪 2021-06-10 19:03:11

正解

所以都係努力操嘅動力

if_then.else 2021-06-10 19:33:00

有次飲酒飲成既燒左3千卡 6個鐘

就知唔準啦

史露比狗狗 2021-06-10 22:50:46

新手想買蛋白粉
myprotein同係bc shop都係差唔多?
有冇咩牌子好少少
如果怕生暗瘡係咪飲isolate好少少 thx

醉右（安信快遞） 2021-06-10 22:51:37

唔好飲myp

譚德塞條女 2021-06-10 22:54:49

又唔好咁講

最抵屌係佢要慳住洗就飲啦

史露比狗狗 2021-06-10 22:55:00

咁正路都係去bc shop?

潛水魷魚絲 2021-06-10 22:57:09

唔好買藍店

上iherb買on

史露比狗狗 2021-06-10 23:03:23

藍架

同事仲叫我買屌
咁iso同正常whey
係咪怕生瘡就iso

醉右（安信快遞） 2021-06-10 23:05:48

我啲Hokkaido Milk仲喺到封塵

醉右（安信快遞） 2021-06-10 23:07:11

同埋唔好買dymatize

藍到發黑

忍者龜頭硬 2021-06-10 23:10:49

達兒 2021-06-10 23:24:01

做一set抖幾分鐘有咩問題

交叉手掂膊頭 2021-06-10 23:40:05

依間好野黎

史露比狗狗 2021-06-10 23:53:56

黃？下次去觀塘睇

恐月幾 2021-06-11 00:09:00

想問下九龍區邊間Gym room大啲㗎？
平時喺p記做開
愈嚟愈多人想直接去第二度做

淘你老寶 2021-06-11 00:23:09

元朗有邊間推薦諗緊去體育會但又怕多人

尹光頭仔 2021-06-11 00:29:24

Pure

潛水魷魚絲 2021-06-11 00:48:32

可以咁講嘅 iso少啲乳糖同脂肪
如果有乳糖不耐症可以揀iso

醉右（安信快遞） 2021-06-11 00:48:52

可能人哋玩powerlift咁要休息多陣

隨便一個名 2021-06-11 00:55:53

K11 pure

ogdfgjdkd 2021-06-11 01:05:22

可能人地powerlift休多陣姐

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潛聾勿用