（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區93 問嘢前睇1樓Q&A

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2020-11-04 17:18:57
2020-11-04 17:23:34
2020-11-04 18:59:02
2020-11-04 19:00:39
我想問吓減脂cardio方面.你哋會揀腳踏機定跑步機？（同樣1hr)
2020-11-04 21:00:36
跑步機行斜坡
2020-11-04 21:29:42
有無人知
2020-11-04 21:53:56
你會較幾斜？我較高度9..速度4.5但心跳率唔夠120..但腳踏機125up..之前睇過有篇嘢講減脂最好心跳係120-160
2020-11-04 22:15:00
唔好練
2020-11-04 22:27:49
係屋企做下掌上壓 sit up 練返一兩月應該差唔多
2020-11-05 00:52:30
買過2隻 rule 1果隻就有 allmax就冇 所以應該都係睇brand
2020-11-05 00:54:36
有無試過on
2020-11-05 11:37:51
唔好握扶手
狀態好夠訓咪腳踏機，差唔夠訓咪呃步機
2020-11-05 11:43:38
on無
2020-11-05 11:55:12
唔該
2020-11-05 12:22:02
尋晚朝早老銅p記
有個女個pat正到
仲要練腳
瘦底大pat
忍唔住分晒心
2020-11-05 12:23:02
點解宜家D女咁進取
大波大pat都照穿緊身衫

扯住旗點操
尋日朝早老銅p記
有個女個pat正到
仲要練腳
瘦底大pat
忍唔住分晒心
2020-11-05 12:27:33
諗起TRUMP輸真係無哂心情操
2020-11-05 12:36:52
更加要強身健體健身健心去迎接未來嘅挑戰💪🏻
2020-11-05 12:44:26
你應該好大隻
2020-11-05 12:47:34
都要操，反而驚心情唔好影響內分泌，影響練習成果
2020-11-05 12:58:51
講大隻一定係frog, 人生Ching最撚大
2020-11-05 13:04:29
尋晚定朝早先

尋晚就真係有幾個legging sport bra 走黎走去
2020-11-05 13:07:01
無論咩事堅操完心情會平伏好多我覺得國會參眾兩院會繼續圍堵所以冇咩太大感覺
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