（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區54

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2019-05-16 23:59:57
加條拉背條丫
2019-05-17 00:01:58
我都覺去到低嗰時個控制唔係幾好
2019-05-17 00:02:54
感覺上落去嗰陣時太急 冇乜control
2019-05-17 00:05:03
其實係因為小腿無左內旋, 導致外旋而出現FEET TURN OUT
2019-05-17 00:05:51
比多條有鞋，不過呢日個狀態唔多好，應該仲差
2019-05-17 00:06:45
點解你地po片咁多野講

我po個陣個個睇完就算
2019-05-17 00:07:16
原來都有, 不過無咁明顯
2019-05-17 00:07:55
我都係跟你操, 邊有資格評論
2019-05-17 00:08:06
咁証明我又有進步空間了
2019-05-17 00:09:24
我新手好多位做得唔好嘛
2019-05-17 00:10:22
試下腳指微微向前, 落既時候想像一下用腳掌撕開地板一樣, 我知有d抽象, 但試下
2019-05-17 00:12:57
我啱啱試左一下， 如果我用多啲腳板底外側發力，咁諗啱唔啱
2019-05-17 00:13:48
。。。。。大家互相學野啫
2019-05-17 00:13:51
類似嘞
2019-05-17 00:21:19
講笑我見你段片都好多人講啊
2019-05-17 00:30:24
我見到

但其實我都知個form有啲走樣

想知道個form仲係可以接受到既範圍?
2019-05-17 00:35:11
有冇師兄想夾單買善存維他命？
2019-05-17 00:39:04
其實普通leather belt同lever belt除左方便 厚啲仲有咩分別
點解lever belt又叫powerlifting belt呢

一路都冇試過用belt想搞返條試試佢
買唔起abd 想買痴線佬條belt日日破pr
2019-05-17 00:41:17
洗乜咁麻煩

就樓下都有得買
2019-05-17 00:41:56
larry belt 真係唔識評論
2019-05-17 00:42:47
樓下二百幾60粒
上網買二百幾250粒
2019-05-17 00:46:34
唔知係邊間公司幫佢印呢
2019-05-17 00:48:23
2019-05-17 08:06:32
推推
2019-05-17 08:07:58
Pioneer

目前用緊幾好用
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