有冇跑步撚入黎吹下水(102), 渣馬報到區 大師兄翻嚟啦
望咩牙望
1001 回覆
6 Like
2 Dislike
第 1 頁第 2 頁第 3 頁第 4 頁第 5 頁第 6 頁第 7 頁第 8 頁第 9 頁第 10 頁第 11 頁第 12 頁第 13 頁第 14 頁第 15 頁第 16 頁第 17 頁第 18 頁第 19 頁第 20 頁第 21 頁第 22 頁第 23 頁第 24 頁第 25 頁第 26 頁第 27 頁第 28 頁第 29 頁第 30 頁第 31 頁第 32 頁第 33 頁第 34 頁第 35 頁第 36 頁第 37 頁第 38 頁第 39 頁第 40 頁第 41 頁
跑量係你一半都冇
如果唔介意去福建幫舖頭，
有隻黑菘露薯片幾好食，
36蚊兩包....
有隻黑菘露薯片幾好食，
36蚊兩包....
仲有聽日比你做長課
你朝早跑?咁多時間練
咩時間都會 返早就放工跑 返夜就朝早跑長課 放假就4-5點跑
始終要返shift 時間唔固定
始終要返shift 時間唔固定
好似幾抵食 搵日經過望下先
我成日試d濕鳩新味既薯片 早排買左包避風塘炒蟹味黎食
搵日經過望下先我成日試d濕鳩新味既薯片 早排買左包避風塘炒蟹味黎食
有撚病
跑步跑到病態
請問有膝痛問題, 可以從咩途徑搵醫生 
日均15點跟
門診轉介
請問下, 有咩保險會包到依一方面
跑埋聽日岩岩好可以上到500 不過又想休息
不過又想休息保險唔識喎 以前我膝頭都唔好 成日跑完會痛
跟住睇門診轉介 但要排幾個月
跟住無意中有個客介紹我食supplement 食完佢講果隻就冇再痛過 所以都冇去睇專科
跟住睇門診轉介 但要排幾個月
跟住無意中有個客介紹我食supplement 食完佢講果隻就冇再痛過 所以都冇去睇專科
可摸耳井多D
膝外/內/上/下/中, 邊個位痛
膝外/內/上/下/中, 邊個位痛
新手 問一問 一個星期跑5k 都好容易有ITB 問題
有冇師兄都好易有 同點解決
有冇師兄都好易有 同點解決
意外保
以前就食薯片, E家轉食蔬菜片,芋片....... 紫紫地色個款
