半年瘦左20KG，你問我答

虛假的愛總會坍塌

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關注他追看他 2023-05-03 17:25:57
慈顏常少 2023-05-03 17:29:10
佢想強調佢180啫，唔洗太認真嘅
夜寂沒有聲 2023-05-03 17:29:55
大野治瘡膏 2023-05-03 17:30:07
想知點解要你食咁多野嘅？
蘋果蘋果 2023-05-03 17:30:27
馳星周 2023-05-03 17:31:17
一齊拍拖食啲嘢又一樣，點解得你肥
夜寂沒有聲 2023-05-03 17:32:08
因為要增肌
食夠tdee 量
我而家自己調整返減200卡
蘋果蘋果 2023-05-03 17:34:32
關注他追看他 2023-05-03 17:35:11
HUR.GOF 2023-05-03 17:36:12
講到自己有得俾女坐咁都坐爆嘅話你要考慮下自己係咪骨質疏鬆啦
西瓜糖 2023-05-03 17:40:39
減得開唔開心？
關注他追看他 2023-05-03 17:40:53
有諗過瑜珈，但純粹想玩下，無諗過會對循環有幫助
關注他追看他 2023-05-03 17:43:33
鳩拍蠔周打蜆 2023-05-03 17:46:01
半年廿公斤應該身體都幾大鑊下
栗悟飯與龜波氣功 2023-05-03 17:46:46
死肥西
抵你減唔撚到
宮保雞子 2023-05-03 17:48:15
好撚酸喎肥婆
咁你繼續啦 到時年紀大啲就
白色柴狗 2023-05-03 17:51:32
日日做運動？ 做咩運動做幾耐？
燃狗小菜 2023-05-03 17:56:25
但我覺得樓主飲咁多齋啡都好大獲
飲水就好啦，齋啡適量一杯乜都夠
又搖又擺 2023-05-03 17:57:20
肥婆好嬲
XL 2023-05-03 17:58:57
180 周街都係啦家陣啲00後都唔知食咩大既

但62kg 真係削左些小， 70kg 左右會好啲
鞭策下體能變好 2023-05-03 18:23:23
可能女女唔舒服
下下坐骨
夜寂沒有聲 2023-05-03 18:28:21
夜寂沒有聲 2023-05-03 18:29:26
自己計返脂肪會唔會超標
我係食生果（適量）做零食
同埋食夠tdee 已好飽
黃大仙尼馬夫人 2023-05-03 18:42:53
我每日都空肚齋啡
唔係為減肥
只係朝早唔肚餓 咖啡當飲品
飲到一半就夠鐘痾屎 好爽
完全唔會胃痛 唔舒服
可能個胃已經爛晒
有劇情沒有故事 2023-05-03 18:46:46
咁柒仲大大聲
慌死人唔知你係瘦弱排骨仔？
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