(嘈交要自貼身材)健身資訊討論區167 新手問野請睇#1

1001 回覆
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2022-08-11 23:49:08

呢種landmine hack squat其實如果對腳摺得夠多, hip夠落
個效果係咪=企係斜台上個種hack squat?
2022-08-11 23:53:15
冇位做掛
有時見247 D人上教練堂都要等機/ 無機要求其搵D機做 就覺得佢地好慘
2022-08-11 23:53:43
有無人知 香港有幾多個真係有 IFBB pro卡 點解好似越來越多人有 有無水份 alan tong davy choi nic ho係咪真係好似 小羅卜 吳龍咁拎
2022-08-12 00:05:36
差唔多
兩種setup都係比較接近v squat
條path 註定咗點都係食臀肌多
2022-08-12 00:06:20
燒味飯IFBB PRO張卡應該水份最大,佢好似係拎2次組別冠軍換返黎
其他果D都好似係鬥到全場總冠軍拎,場比賽水平係點就另一回事
2022-08-12 00:11:42
死撚開啦
2022-08-12 00:13:21
咪聽佢9UP GO24先係最正最齊
2022-08-12 00:21:12
P記起碼有個教練區
2022-08-12 00:21:35
開返間our protein有冇得諗
2022-08-12 00:22:40
笑左 占美係咪推胸都唔會夾肩胛
2022-08-12 00:22:48
屌你老味嚇一嚇,即刻撳入去睇吓
點知原來係machine
2022-08-12 00:27:51
咩嚟?
2022-08-12 00:30:14
應該好大機會冇餅半,加埋佢咁少推bar
2022-08-12 00:56:11
上網睇片好似冇乜講
2022-08-12 01:21:40
2022-08-12 01:32:19
@精子銀行
2022-08-12 01:37:45
大H 483ng/dl test
視乎邊度驗, 2xx-1100都可以係正常range

For reference:
HKNBF Simon 900
Kofgym Terry 330
Nextbigthing 400
Melanie 3000
2022-08-12 01:38:23
話説NBF唔係會繼續出藥檢報告?
出左去邊?右邊???
2022-08-12 01:39:29
比肌肉量top1%既男人更男人既女人
2022-08-12 01:46:30
2022-08-12 01:51:29
每半個月驗一次代謝物再講叻槽啦

1960年代咩剩講Testosterone水平
2022-08-12 02:36:59
得啦得啦.知你水平最高最sick ball啦
2022-08-12 02:49:09
我有講任何野想表達任何人係咪natural? 我都話係for reference
識講代謝物呢個term好叻仔喎
2022-08-12 07:05:17
IG, 好似俾佢block 左
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