（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區167 新手問野請睇#1

1001 回覆
12 Like 4 Dislike
2022-08-10 20:33:17
Conv使唔使要係雙正手 （唔俾mixed grip/ hook grip)
2022-08-10 20:36:45
呢個難
2022-08-10 20:41:53
ops 大把 post 唔係返一放二
2022-08-10 20:44:08
大重量
2022-08-10 20:45:52
咁我唔清楚但上連燈要小心

一陣比人起底，捉尻左，唔好喊
2022-08-10 21:02:59
你up乜
2022-08-10 21:03:38
師兄係fsd人？
2022-08-10 21:04:26
師兄，普通打工仔office hour點解咁犀利聯想到長官？
2022-08-10 21:36:48
有排你搞 因為隔世追兇（追胸）
2022-08-10 21:45:43
自貼身材嚟認人
如果認得你我會行埋嚟同你講我係信政府
2022-08-10 21:47:24
2022-08-10 21:49:35
好睇你開始瘦定肥
睇鏡作準
2022-08-10 21:49:39
點解抑鬱症患者約咗cbum 最後cbum冇蒲頭

因為
2022-08-10 21:52:46
2022-08-10 21:56:38
佢個徒弟issac講野都好bro
2022-08-10 22:03:18
睇恐怖片=做hiit
2022-08-10 22:03:47
8/10
2022-08-10 22:03:52
請問多唔多人一日飲 2 servings whey protein?
2022-08-10 22:03:54
2其實難過1好多
2022-08-10 22:09:31
咪撚理serving, 跟自己需求
2022-08-10 22:15:14
話雖如此 但佢34個星期之前推胸PR 4餅
2022-08-10 23:09:59
上星期拉完背 個前臂有唔舒服 只要中指一用力壓，前臂連接中指條筋就會痛有冇人試過
2022-08-11 00:09:26
老個輩好多都一日7杯
2022-08-11 00:10:22
睇完,垃圾片一條,佢推lying cable lateral raise取代dumbbell,個setting 要用兩邊cable加一張bench,除左私人gym邊有可能比你同時霸到呢三樣野
2022-08-11 00:15:34
唔怪得佢膊頭咁拋 我地普通人真係冇機會
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