跑左成個月都係170左右
好羨慕啲快腳
有冇跑步撚入嚟吹下水 （58）酷熱天氣下跑步請量力而為，人無事先做到世界冠軍！
死毒丁
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步頻180可以點練
跑左成個月都係170左右
好羨慕啲快腳
跑左成個月都係170左右
好羨慕啲快腳
聽拍子機或者180bpm嘅歌？
想問下有冇抵玩既太陽眼鏡推介?
想搵宜D款 但D大牌子都過千
有冇D平少少推介下...好窮
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#1 有
有睇呀
就係去過迪卡儂睇冇宜D款
Oakley／Julbo／Goodr都好貴
有少少難說服自己成千蚊買太陽眼鏡 仲貴過對難
因為小弟眉粗
想帶d大鏡款遮埋條眉
就係去過迪卡儂睇冇宜D款
Oakley／Julbo／Goodr都好貴
有少少難說服自己成千蚊買太陽眼鏡 仲貴過對難
因為小弟眉粗
想帶d大鏡款遮埋條眉
定係你想又平又大鏡又型咋
迪卡儂普通果啲超都係百幾蚊，唔岩都可以睇埋單車超
https://www.decathlon.com.hk/zh/search?Ntt=%E5%A4%AA%E9%99%BD%E7%9C%BC%E9%8F%A1&facets=sportGroupLabels:%E8%B7%91%E6%AD%A5_
另外GOODR都係兩舊水內有交易咋喎，而家就咁搜唔特價都只係$238
迪卡儂普通果啲超都係百幾蚊，唔岩都可以睇埋單車超
https://www.decathlon.com.hk/zh/search?Ntt=%E5%A4%AA%E9%99%BD%E7%9C%BC%E9%8F%A1&facets=sportGroupLabels:%E8%B7%91%E6%AD%A5_
另外GOODR都係兩舊水內有交易咋喎，而家就咁搜唔特價都只係$238
個個都想又型又平同埋心目中有d款式 睇下其他牌子有冇差唔多款平少少姐
搭單都想問下 單車款同跑步款功能上有冇唔同?
例如單車超會唔會鬆d?
個人覺得差唔多，有副舊既迪記單車超，都係可以帶黎跑步無問題
迪記單車超果邊可能可以又平又做到你要既要求
迪記單車超果邊可能可以又平又做到你要既要求
好我再睇下
performance condition 同HRV係兩回事嚟嘅
245冇HRV，945就有
255，955都有HRV
245冇HRV，945就有
255，955都有HRV
坐喺度，放按摩球喺大腿下面，感覺幾放鬆到。
好似，就算玩電腦，都用到 d 時間 facilitate 跑步咁
好似，就算玩電腦，都用到 d 時間 facilitate 跑步咁
腹內斜肌？
可以睇下cateye 
風鏡最大缺點我覺得係大嚿
係踩單車風大沙塵大先需要咁大副鏡
跑步跑山儲物空間好珍貴 輕便好重要
風鏡最大缺點我覺得係大嚿
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呢個Z2 = 家明Zone3?除左推薦180步頻之外
我又聽過步頻冇必要刻意改變 自然就得
到底邊一個講法更科學?
我又聽過步頻冇必要刻意改變 自然就得
到底邊一個講法更科學?
