有冇跑步撚入嚟吹下水（58）酷熱天氣下跑步請量力而為，人無事先做到世界冠軍！

死毒丁

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HornPub 2023-05-21 22:53:16

想問10k比賽pace通常大約最大心率幾%？

呀不就好棒棒 2023-05-21 23:16:29

著Airism咋有冇推介

HornPub 2023-05-21 23:21:48

當機重啟 2023-05-21 23:25:19

零采源 2023-05-21 23:45:12

用緊 beats fit pro 跑步跳繩都唔甩

誅 2023-05-22 00:03:23

9成?

TSLA 2023-05-22 00:16:01

聖上駕崩 2023-05-22 00:42:08

成功 2023-05-22 00:48:47

睇返紀錄，我上個月平均跑Pace 5’30”-5’45”，呢幾日已經跌到6’10”-6’30”

很想要 2023-05-22 01:00:36

很想要 2023-05-22 01:12:09

拾三 2023-05-22 02:09:40

啱啱跑咗個10k比賽想試下sub50失敗咗

6k左右開始側腹痛頂唔緊
想請教下係意志力唔夠定邊方面需要訓練多啲呢？

顧啲他媽 2023-05-22 04:15:19

撳說明有講，用心率變化估計你當時狀態。

業務用 2023-05-22 10:56:00

聖上駕崩 2023-05-22 11:31:03

晏晏的下麵 2023-05-22 11:48:05

睇過cam2 折完3xx幾

業務用 2023-05-22 11:49:21

晏晏的下麵 2023-05-22 11:51:38

佢有個優惠碼你俾錢時入返就得

聖上駕崩 2023-05-22 11:56:52

神都係人 2023-05-22 12:15:43

聖上駕崩 2023-05-22 12:19:35

斷九估 2023-05-22 12:36:46

eunjungbaby 2023-05-22 12:40:42

桃乃木かな 2023-05-22 12:41:21

熱到
唔撚想跑呀