（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區153 新手問野請睇#1

尹光頭仔 2022-05-30 11:03:45

佢基因差過 99%人都堅持出黎9up

好堅持好勵志

有碼宮薰 2022-05-30 11:07:18

真心好好笑，佢post咗張bb但有少少胸肌同膊頭線條既鬼仔

跟住話佢人哋基因好BB已經大隻過佢17歲嘅時候

我怕練太壯 2022-05-30 11:08:25

女嘅係KLB 247 staff?

有碼宮薰 2022-05-30 11:10:26

係，依個位真respect

諗起早排大東西話去落街跑步跑到腳痛，我聽到心都痛埋

尹光頭仔 2022-05-30 11:20:49

本身啞嘅都去教唱歌

respect

利申：地獄早已為我留位

輸幾廿粒當跌 2022-05-30 11:23:46

講唱歌又諗起馬高老師

A0處男 2022-05-30 11:51:08

鳳梨酥（重甜） 2022-05-30 12:24:31

想知點決定有幾多個m

Ranka（維拉迷） 2022-05-30 12:33:28

睇心情

葉劉旗袍控 2022-05-30 12:45:15

有無人係做咁耐gym都未有女朋友

利申有女朋友

硬頸蟹 2022-05-30 12:45:33

………

傻撚左

硬頸蟹 2022-05-30 12:51:07

佢成日係度9up話自己唔大隻係基因
咁人地本身瘦到肋骨都出埋黎之後操到大大隻隻果啲叫基因好定唔好

佢不如話自己鐘意呢個身形所以唔想操咁大隻算啦
個人喜好唔鐘意大大隻有咩問題
成日屈基因痴撚線

時輪金剛 2022-05-30 13:01:16

247 世一

藍色街燈 2022-05-30 13:05:08

唉屌依家究竟邊間GYM 係唔駛帶口罩

P記間間都要帶

硨漢 2022-05-30 13:33:55

康文同247駛唔駛帶？

朋友你太過on9 2022-05-30 13:47:06

好.唔該師兄

龍九(kowloon) 2022-05-30 13:53:45

其實筋膜刀都係推筋膜即係面果浸（好似係）
用roller 同massage 波去卒都有差唔多效果
如果屋企有位有時間
去迪卡儂執一set roller 大中細massage ball同peanut
再去the ready state free trial 兩星期
跟住佢d 片follow along
之後cancel subscription自己做
加加埋埋應該8 舊水有找

往事如風 2022-05-30 13:57:44

好唔該曬咁多位師兄我諗自己搞到我唔會做佢地個program

龍九(kowloon) 2022-05-30 13:58:03

我髮線天生高
好驚脫髮
但頭髮一直生得好快
巴打咁講我就放心

樓主會戰勝歸來 2022-05-30 14:15:58

咁bulk 啲筋又咁鬆係點做到

https://www.instagram.com/reel/CduYUFcpUu6/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

輸幾廿粒當跌 2022-05-30 14:16:02

原來疫苗通行證係聽日

唔撚食菜 2022-05-30 14:20:17

2樣野都冇關係

ToTheMoon 2022-05-30 14:21:14

尖美體脂唔算低

操左幾年都咁瘦弱絕對有問題

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佛系宅宅