（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區116 新手問野請睇#1

Pixel首席打手HK

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郭嘉自掃門前雪 2021-07-01 19:03:20
Anytime貴…？

Pure叫乜？
龜頭斯故鄉 2021-07-01 19:03:28
岩岩見到人做高rep數高組數squat 重點係阻9住哂 等左好耐都冇得做要儲大訓練量就去hack squat leg press啦屌
大快活 2021-07-01 19:10:56
1.5hr
幹服鄉講 2021-07-01 19:15:46
傻仔嚟㗎喎佢一直都睇唔透佢操咩
然後成日拿高件衫show佢啲唔係腹肌嘅皮下脂
Kyless 2021-07-01 19:25:22
健力撚霸個rack 成粒鐘你又唔講？
ogdfgjdkd 2021-07-01 19:29:04
原來天水圍中午至夜晚咁多癲佬同臭飛
心水清大師 2021-07-01 20:06:57
我麻麻地想同人share，唔想抺野抺幾次，但我係堅做，唔會休息睇電話仲耐多做
唔撚食菜 2021-07-01 20:10:20
師兄你耐力好姐 唔係人人keep到tut 2分鐘
唔好理我啦 2021-07-01 20:38:03
唔滿意咪屌鳩人囉
嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻 2021-07-01 20:41:09
朝早起身操真係要熱身

晏晝感覺又輕做起就ok
三隻白白鳩 2021-07-01 20:43:42
愛帶氧的gym撚 2021-07-01 20:47:17
各位病完抖幾多日先去操返
Ranka（躺平） 2021-07-01 20:57:58
慢慢罰企啦老友
S.Berahino 2021-07-01 21:00:20
高rep squat有咩問題
Leg press根本第二樣野黎
左日右月 2021-07-01 21:32:00
點解病完先抖？病個陣就應該抖緊
DontSkipLegDay 2021-07-01 21:39:28
前排squat university有相關既case, 可以去望望
姨咦嘢爺惹椰耶 2021-07-01 21:53:55
thx 巴打 never skip leg day
熱辣辣番薯 2021-07-01 22:24:40
冇人問我可唔可以share 我連手機都唔拎出黎
三萬thxxxx 2021-07-01 22:40:45
lm
流川Bryant 2021-07-01 22:50:45
點解咁唔中意同人share 不知幾想有師兄share一齊做交流下
唔撚食菜 2021-07-01 22:56:11
唔想share又要上黎數臭人做得耐 又唔夠膽當面講八婆咁
流川Bryant 2021-07-01 22:57:59
好撚柒 成個毒撚咁
醉右（安信快遞） 2021-07-01 23:11:52
醉右（安信快遞） 2021-07-01 23:12:55
我遇到啲人好似唔係好願意share
鳩王之王 2021-07-01 23:16:27
真 但從來冇人問我些唔些牙
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