（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區62

1001 回覆
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2019-10-28 19:43:06
真全民健身 - 為抗爭者而設既屋企健身全攻略影片 (觀念+熱身+正式訓練)
https://lih.kg/1644871
- 分享自 LIHKG 討論區
2019-10-28 19:43:19
2個企係到食花生, 笑死人
2019-10-28 19:44:20
呢個冇用，淨係講屋企用阻力帶做
有健身室去睇其他人既片啦
2019-10-28 19:44:48
thx dailo
2019-10-28 19:45:37
呢個冇用，淨係講屋企用阻力帶做
有健身室去睇其他人既片啦
2019-10-28 19:46:24
其實都無必要跟教練?
2019-10-28 19:51:21
純粹講果個po冇用
教練一定有用，睇你要錢定要時間
有教練行少好多冤枉路
2019-10-28 19:56:13
如果理論既野
可以先嘗試自己上網追一d 既YouTube channel
講到口臭既例如
香港kofgym
外國 athletex , jeff nippard
2019-10-28 20:14:47
燈光(環境光)問題，如果光喺上面陰影會出啲，如果光喺前面例如開咗閃光燈，陰影就會減弱。

利申：影相撚
2019-10-28 20:28:40
記得唔好睇兆右
2019-10-28 20:32:43
2019-10-28 20:35:03
Why？好似睇過
2019-10-28 20:36:43
總之係垃圾 呢度個個都話佢垃圾 唔洗多解釋
要睇台灣 睇大h 睇蓋伊 好過
2019-10-28 20:41:50
ok
2019-10-28 20:51:35
睇 Thor 睇 Larry 睇 Eddie 睇 Martin 睇juji
2019-10-28 20:54:49
佢地新片 睇到好似 Avenger 集合咁
2019-10-28 20:57:11
佢比個台仔搶左條女，記一世
2019-10-28 20:58:24
咁慘
2019-10-28 21:23:20
2weeks 90kg bp , from rpe 9.5-10 to rpe7.5-8
finally feel the progress
2019-10-28 21:51:51
Nice
2019-10-28 21:55:20
啱啱拆咗樽whey protein發現裏面冇咗隻羹咁我點度一個serving有幾多
2019-10-28 21:56:00
攪到底未
2019-10-28 21:57:00
5lb裝點攪
2019-10-28 21:58:07
洗乾隻手
2019-10-28 22:00:31
真係喺底
好戇鳩
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