有冇跑步撚入黎吹下水(106), 季節轉換, 賽前準備要小心
嘉年華大會
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收到請按回答掣
2024-10-22 11:57:01
拿拿林去日本買對
源安街軍官(畢業
2024-10-22 11:57:56
elite4有平就買
收到請按回答掣
2024-10-22 12:00:43
真係幾好著
mamaliu2
2024-10-22 12:01:11
咁勁
源安街軍官(畢業
2024-10-22 12:01:25
有d想等pro4睇下咩料
源安街軍官(畢業
2024-10-22 12:02:30
只限easy同長課
tempo同interval呢d有強度就一定食野先跑
X105
2024-10-22 12:07:02
想問下專業意見, 以下呢兩對邊對會腳感彈啲? 有著緊nb4,rebel v4, 自己鍾意reberl v4 多啲
1. saucony endorphin speed 4
2. puma deviate nitro 3
Porzingis#6
2024-10-22 12:11:58
盡量一個月拎出嚟著一兩次
每日都輕輕鬆鬆
2024-10-22 12:33:49
斷埋貨了
插水小王子
2024-10-22 12:41:11
想請教下大家覺得踢波可唔可以取代速度課?
一十一
2024-10-22 12:44:45
stv
2024-10-22 12:55:27
喺東京幾日,一心諗住係度買,
但周圍嘅鞋舖、專門店、運動店,
都見唔到有現貨display擺出嚟,
有無咁X好賣呢...
每日都輕輕鬆鬆
2024-10-22 13:01:40
東京都無
C.馬撚
2024-10-22 13:05:35
同一日有石門, hero run & 中國沿岸
東涌日和-
2024-10-22 13:15:55
貨好少
清師兄
2024-10-22 13:20:03
第一日開賣已經排晒長龍
Harunohi
2024-10-22 13:31:23
今次中國沿岸咁早
?
每日都輕輕鬆鬆
2024-10-22 13:39:41
岩問個sales 話出新色先會再有貨
源安街軍官(畢業
2024-10-22 14:40:49
harun巴跑邊個
FIA
2024-10-22 16:21:41
師兄Elite V4同Pro 3比較
調性有咩分別
本身有Pro 3同Elite V3
啱啱傷好 怕Pro3太進取頂唔住
收到請按回答掣
2024-10-22 16:26:45
elite v4我暫時淨係著左兩次咋
跑左唔夠25k, 兩次都跑三分尾 四分頭披
感覺滾動性幾好 推進力都唔錯
以暫時未試清楚黎講 我覺得同pro 3差唔多
最大分別可能係我扁平足著pro 3要換鞋墊, 如果唔換跑得耐足弓位會起水泡
嘉年華大會
2024-10-22 16:28:54
太古城仲有一對紫色44碼
地剷霸權
2024-10-22 16:30:38
新手想問下
,初期係咪總之keep住跑60~70% 最大heart rarte就得?(應該好似龜咁慢
而家跑左一個幾月,雖然都有好左少少,不過都係跑下就上到160~180 heart rate
然後全段跑步 都過140~150 heart rate (雖然都仲係好慢)
暫時一星期2~3次,每次50~70 分鐘
源安街軍官(畢業
2024-10-22 16:32:47
elite v4試果陣覺得好似搖搖板咁 會推向前
Harunohi
2024-10-22 17:01:24
我想報CCM 全馬
, 之前無玩過,上次跑完渣馬想抖下無玩到, 今次竟然喺渣馬之前, 可以當準備下渣馬
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