有冇跑步撚入嚟吹下水 (97) 夏日熱辣辣注意補充水份

望咩牙望

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收到請按回答掣 2024-06-05 12:20:50

癲

源安街軍官(畢業 2024-06-05 12:22:14

希望sub310到

mamaliu2 2024-06-05 12:24:30

tempo 點跑到4分披...

mamaliu2 2024-06-05 12:26:36

星期一6KM TEMPO收皮

已經覺得攰, 提早收工.

收到請按回答掣 2024-06-05 12:26:41

到時比我食你風尾

OneArsenal 2024-06-05 12:26:49

傻的嗎

源安街軍官(畢業 2024-06-05 12:27:29

一齊跑

源安街軍官(畢業 2024-06-05 12:28:23

long run

仲係跑緊5分幾

收到請按回答掣 2024-06-05 12:28:26

拖住手跑

源安街軍官(畢業 2024-06-05 12:29:40

視障跑手同領跑員咁

跛狗 2024-06-05 12:33:10

14.5k 60mins 自己諗

姑爺仔 2024-06-05 13:00:13

邊個係紋身女神

風之將 2024-06-05 13:00:26

收到請按回答掣 2024-06-05 13:06:37

alicia

左青龍右胖虎 2024-06-05 13:49:50

唔知關唔關無做開gym事，同埋發現自己跑步好似完全無抬起隻腳咁，跑慣左又好難改

左青龍右胖虎 2024-06-05 13:50:45

收到請按回答掣 2024-06-05 14:32:35

體能差左明明天氣咁涼爽
都要HR 17x 先推到4：30披

自然攣 2024-06-05 15:10:24

已負皮

這是斯巴達 2024-06-05 17:05:07

聖上駕崩 2024-06-05 17:18:54

已負皮

你條粉腸成日玩膠懶好笑
玩一兩次就夠啦玩得多唔厭㗎喎煩撚過廢老

源安街軍官(畢業 2024-06-05 17:21:20

你都on9 sub310有咩問題

學校中出校花 2024-06-05 17:36:50

Kayano 31靜靜雞出左，同30有咩分別？

mamaliu2 2024-06-05 17:38:31

想拜軍官為師, 受軍官訓練

收到請按回答掣 2024-06-05 18:13:41

佢覺得你初馬要sub 250

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