有冇跑步撚入嚟吹下水 （94) 與陽光玩遊戲

大阪去金澤而家好似要轉車 冇左直車

下次真係直接改黃昏算

佢又唔係訓唔著，係訓下醒下果隻

有冇懶人link

https://www.letsdothis.com/gb/e/2025-tcs-london-marathon-219769/race-selection?eventId=219769&preferred=true&utm_organiser_id=29443

報左

簡單來講，就是fill international entry 就ok?

而家先知原來一包熊仔糖得10g碳水
一直以為係20g

報完有冇confirmation email 收唔到

澳南十k，上兩次橋，戇鳩仔至跑

我諗應該係

求大步欖過

消息：迪士尼被捲巴士車底女子 為大律師兼運動員熊雪如
https://lih.kg/3678799
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大步檻過x2

38歲女單車手送往瑪嘉烈醫院救治，現時情況穩定。據了解，傷者是大律師熊雪如，她曾多次參與三項鐵人及越野跑賽事，並屢獲獎項。

其實冇，呢堆快乾要快乾有個大前提，就係環境濕度唔可以高

呢個post d毒撚都幾惡毒

冇email，要自己cap圖