有冇跑步撚入嚟吹下水 （94) 與陽光玩遊戲
國務院總理李強
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睇速度 interval 跑到415內就magic speed
ON ASICS 平
但2XU好似香港平啲
四國就算喇 去四國本身都唔係預買嘢
但2XU好似香港平啲
四國就算喇 去四國本身都唔係預買嘢
on cloud日本買好撚平
計埋退稅等於香港買6 7折
計埋退稅等於香港買6 7折
之前買咗對Monster 計返港紙8舊水 香港賣1300
不過麻麻ON 靚係靚但唔太舒服 都係買ASICS 好過
計返港紙8舊水 香港賣1300 不過麻麻ON 靚係靚但唔太舒服 都係買ASICS 好過
岩岩撳入去睇, 見到特價都成舊水一對
有D貴
有D貴我覺得幾舒服
買左對Eclipse 每行一步都feel到軟淋淋既感覺
買左對Eclipse 每行一步都feel到軟淋淋既感覺
因為怕唔知醒 一晏咗跑就仆街
有冇大汗撚介紹背心
而家著dri fit adv 都係乾唔切同痴身
而家著dri fit adv 都係乾唔切同痴身
平時interval 用magic speed
停完一起步嗰下個加速感超有感 好正
停完一起步嗰下個加速感超有感 好正
Me仲著緊第二代
Monster 1 好硬
Monster 2同 Eclipse好似淋啲 最好應該surfer
Monster 2同 Eclipse好似淋啲 最好應該surfer
佢已經係排汗最好嗰款了，想再進一步就唯有唔著
幾年前著過cloudflow 但400km就甩底
同埋佢鞋底d窿 一踩屎就仆街
同埋佢鞋底d窿 一踩屎就仆街
我淨係買黎著出街
跑步唔著佢
跑步唔著佢
已經係最好嗰件 其他會更痴
其他會更痴跑完金澤馬搵日去outlet睇下有冇好野買到先
返新宿/大阪買啦
新宿好遠 應該都係返大阪先買
係諗緊點樣由大阪去金澤
應該都係返大阪先買係諗緊點樣由大阪去金澤
我長課係夜晚，8:30跑到10:00pm, 1點訓9點起身，但睡眠分數得50-60
平時easy 或 7k tempo就算8點起身 都有80分
但個長課已經算輕鬆得15k, 如果跑20-30k 肯定訓得仲差
平時easy 或 7k tempo就算8點起身 都有80分
但個長課已經算輕鬆得15k, 如果跑20-30k 肯定訓得仲差
今日倫敦馬報名抽籤，記得去報吖
lm
新幹線
金澤去大阪/新宿都係兩個半鐘
金澤去大阪/新宿都係兩個半鐘
長課完瞓唔著
畀我都試過
遲啲所謂「長課」改黃昏 日抖不了
畀我都試過
遲啲所謂「長課」改黃昏 日抖不了