有冇跑步撚入嚟吹下水 （46）跑po隊伍週日首次參賽！

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2023-03-21 20:41:56
2023-03-21 20:50:28
原本想報, 但跑完mizuno必須休腳一段時間, 完全冇可能練得到啲咩只可以放棄
2023-03-21 20:52:39
練練下 6：00跑5k都唔會攰
2023-03-21 20:55:05
2023-03-21 20:55:32
渣馬似乎要改期, 唔知係好事定壞事, 如果又係今年呢種天氣真係死得
https://www.hk01.com/跑步/879705/渣打馬拉松再度延期-長跑主辦組織更新賽期表-渣馬跳出2023年?fbclid=IwAR0t4kG26LBv1cgfIR2hdeSk32FKk8WOhp9VEnthr7JRUfJq3DAVQjiXI6I&utm_source=01webshare&utm_medium=referral&utm_campaign=non_native
2023-03-21 20:57:10
希望，跑左個幾月，開始覺悟到，唔洗要跑得快，最緊要跑得曬
2023-03-21 20:59:46
天氣呢d睇彩數，今年渣馬之後兩日就轉涼
2023-03-21 21:00:06
2023-03-21 21:03:58
2023-03-21 21:04:13
我記得2021年嗰鋪10月尾真係熱到黐孖筋, 同今年呢個不相上下
2023-03-21 21:04:50
2023-03-21 21:05:17
同人講跑到全馬已經好型
2023-03-21 21:05:53
2023-03-21 21:13:36
2023-03-21 21:15:30
2023-03-21 21:15:56

但係無圈可以刪
2023-03-21 21:17:02
2023-03-21 21:20:13
8k不如唔好跑
想pb邊個會計8k
2023-03-21 21:20:14
2023-03-21 21:22:56
聽日打電話過去問
2023-03-21 21:23:16
2023-03-21 21:23:22
2023-03-21 21:24:02
新總理上任第一PO
https://lihkg.com/thread/3339927/page/1
2023-03-21 21:26:20
竟然係咁, 有冇多啲消息可以透露
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