有冇跑步撚入嚟吹下水 （41）海外馬、hk100巴絲加油

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2023-02-19 22:46:29
2023-02-19 22:48:22
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2023-02-19 22:53:06
2023-02-19 22:56:24
2023-02-19 23:02:48
明白晒
easy run新手心率係咪控制係180-年齡就ok?
2023-02-19 23:03:58
2023-02-19 23:08:58
恭喜總理sub3挑戰成功
2023-02-19 23:10:45
2023-02-20 00:09:22
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2023-02-20 00:21:20
樓上總理
2023-02-20 00:27:02
2023-02-20 00:29:13
今晚掌握左多少少心率
由尋日56分6k , 加到7k, 再提升步頻
啱啱好只係一個鐘
不過小腿都幾累提升步頻呢下
2023-02-20 00:34:34
試下每日45分鐘先，一開始啲肌肉耐力差啲好難每日都56分鐘
2023-02-20 00:46:54
https://m.price.com.hk/quote_details.php?p=549061&price=14173662&src=N&mc_id=15885

呢間店信唔信得過?
2023-02-20 01:00:18
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2023-02-20 06:23:46
跑完18K

報復式跑步
2023-02-20 06:39:32
吹水台自選台熱　門最　新手機台時事台政事台World體育台娛樂台動漫台Apps台遊戲台影視台講故台健康台感情台家庭台潮流台美容台上班台財經台房屋台飲食台旅遊台學術台校園台汽車台音樂台創意台硬件台電器台攝影台玩具台寵物台軟件台活動台電訊台直播台站務台黑　洞