我想講我步頻15x 步幅1m 心跳14x-15頭左右啦
有冇跑步撚入黎吹下水(105), 渣馬備賽, 海外大賽跑跑跑
mamaliu2
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係咩 咁係我眼殘
我想講我步頻15x 步幅1m 心跳14x-15頭左右啦
我想講我步頻15x 步幅1m 心跳14x-15頭左右啦
咁你垂直振幅有幾多？
1m唔應該係呢個步頻
得1m咁短亦都無可能係步距型
1m唔應該係呢個步頻
得1m咁短亦都無可能係步距型
真難明 之前疫情明明賤價賣 個個月都開倉......而家做咩鬼定價定都咁高
想問下大家有咩跑鞋 or gear 台灣有但香港冇 or 台灣平香港貴？
咁係因為果期儲住哂啲貨賣唔出
係咪錶錯
最入門個隻 又冇係腳掛啲咩
想講佢gps connect有時都要10分鐘up
最入門個隻 又冇係腳掛啲咩
想講佢gps connect有時都要10分鐘up
因為嗰陣係舊代理掟貨
， 依家係新代理
， 依家係新代理
呢個數據好似唔係好合理
咁佢之前定到咁平, 對比之下自然覺得貴左好多, 唔值呢個價, 唔會有人買
鞋越黎越多牌子引入, 薄利多銷方為上策
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asics kayano 31, nimbus 26, new balance 1080 v13
3 對, 各位會pefer邊對多D
依家著緊Brooks glycerin 20, 想搵對差唔多既
3 對, 各位會pefer邊對多D
依家著緊Brooks glycerin 20, 想搵對差唔多既
搵到個方向去操 好事嚟
點解我登入美津濃個網睇唔到自己跑步祭成績
係咪跑得太慢record都無
係咪跑得太慢record都無
啱開始用body weight做幾下第二日都痛死
我個時core同calf最弱
我個時core同calf最弱
我跑10km hamstring 最攰，但做gym 反而pat pat 覺得無力，唔知啱唔啱，好想跑入40 內.
啱啱比賽10km 都仲只跑到41內，跑入40內仲覺得好遙遠
啱啱比賽10km 都仲只跑到41內，跑入40內仲覺得好遙遠
等下一個色 十一月出新色
你隻錶係咪garmin forerunner？
165應該都可以計到垂直振幅
唔洗喺隻腳掛啲咩
165應該都可以計到垂直振幅
唔洗喺隻腳掛啲咩
個人覺得呢隻色好靚
有冇人跑過今個月尾長榮馬拉松，想知會唔會好難跑
依個色去下外國asics 睇下
日本網話10月15號再有得賣
英美asics 有番貨，可以轉運過黎
日本網話10月15號再有得賣
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我留意開既brooks雙十網有特價
你可以揾下
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Yes 叫咗日本代購幫我試吓買唔買到
不過諗明點解asics啲貨量咁少
不過諗明點解asics啲貨量咁少
依家普遍係識練過以前好多.
分配時間係力量係有效益好多.
其實哩D野, 商家要賺, 我地要平....
新代理定價貴其實無可厚非O既.
買家有權等佢執/變月下貨先買架.
乜牌子都係, 出新舊貨就清貨.
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