有冇跑步撚入嚟吹下水 （83) 食好瞓好注意保暖

國務院總理李強

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ansonlolo 2024-01-20 21:54:13
渣馬嗰件衫*
Like_Black 2024-01-20 21:55:57
今年佢地第幾年快啲轉返比nike唔該
屎積氣 2024-01-20 21:56:29
講漏咗
呢個zoning係RQ嗰個
Pedro_Neto 2024-01-20 21:56:59
本地全馬應該係街馬?
海外就大把任你揀
王智德 2024-01-20 21:58:29
未敢挑海外
跑完初半，做多 d 長課準備個身子跑全馬先
王智德 2024-01-20 22:00:36
https://fitz.hk/香港運動比賽時間表/

2.4 中國沿岸馬拉松 路跑 半馬, 全馬 西貢


未操得切。
之後都好似未有
Pedro_Neto 2024-01-20 22:00:50
海外可能仲好跑過渣馬
當順便去旅行
我個頭好重 2024-01-20 22:10:12
B skip 收腳做得好就無咁易overstride
長短跑都緊要
聖上駕崩 2024-01-20 22:10:32
港島灣仔嘅酒店 見唔少大陸人入住跑渣打 (揹住渣打寄存袋 有啲著大陸馬嘅賽事衫/操普通話)

大家留意下佢哋啲「比賽禮儀」小心唔好被影響到(例如啲咳吐)
祝大家聽日好運
回憶總是美好的 2024-01-20 22:12:39
2023係nike？
回憶總是美好的 2024-01-20 22:13:30
仲未有睡意
Like_Black 2024-01-20 22:17:22
一組係度
左腳kick左手 2024-01-20 22:17:51
想問大會會唔會有扣針提供
收工先醒起冇扣針扣號碼布
Pedro_Neto 2024-01-20 22:19:31
派號碼布果set野有4個
到時即場可以都問下既 有機會都有
左腳kick左手 2024-01-20 22:20:50
咁姐係佢俾漏左我
我個set 野冇扣針
MHNOWE 2024-01-20 22:20:54
點會
號碼布個袋入面有四個扣架wor
左腳kick左手 2024-01-20 22:24:06
我都想佢有 可能佢真係俾漏我
TSLA 2024-01-20 22:25:03
全馬未訓著屙個尿先
MHNOWE 2024-01-20 22:26:20
師兄早d 到去問d helper 拎應該有
每日都輕輕鬆鬆 2024-01-20 22:27:03
全馬挑戰組訓唔著
試當假假假 2024-01-20 22:27:13
大會幫你計時個時間係咪過咗起跑線先計
開跑塞成十分鐘咁
Pedro_Neto 2024-01-20 22:28:19
上次garmin run見人問寄存D人拎到
師兄如果屋企搵唔到2粒
到時問下職員應該有得拎既
再唔得樣衰D用褲頭帶頂住先
屎積氣 2024-01-20 22:29:59
Gun time 跟你嗰組嘅開賽鎗聲
Bib time跟你身上號碼布塊chip

大會有兩個時間嘅
marvel 2024-01-20 22:35:55
半馬放行李幾點到？
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