有冇跑步撚入嚟吹下水 （43）
國務院總理李克強
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又中疝氣？
唔係橫膈膜咩？
其實邊可能答到你....
你只可從運動過程觀察你自己.
我見過一個腳灣得好明顯的都係咁跑, 仲跑得好快, 由於運動場練習成日見, 係比賽都見到佢跑(CCM跑3:2X)
之後係運動場見到佢同佢吹下水, 我都同佢講你腳灣得來但又好快都算獨有, 可能係香港唯一一位又灣又快, 我係比賽見到見對腳就知係佢.
你只可從運動過程觀察你自己.
我見過一個腳灣得好明顯的都係咁跑, 仲跑得好快, 由於運動場練習成日見, 係比賽都見到佢跑(CCM跑3:2X)
之後係運動場見到佢同佢吹下水, 我都同佢講你腳灣得來但又好快都算獨有, 可能係香港唯一一位又灣又快, 我係比賽見到見對腳就知係佢.
無架, 哩D好難攪.
我自己寒背多年都係咁....唔好玩佢咁嚴重.
我自己寒背多年都係咁....唔好玩佢咁嚴重.
謝總理
搵到相 但唔會課
搵到相 但唔會課
好似舊患, 唔係第一次.
睇醫生
信自己感覺
里數速度慢慘提升，跑到跑唔到再review
信自己感覺
里數速度慢慘提升，跑到跑唔到再review
有呀,
Print screen 細圖算, ....你又唔係初馬, 真心唔值.
細圖睇到FEEL, 何算咁高清?
Print screen 細圖算, ....你又唔係初馬, 真心唔值.
細圖睇到FEEL, 何算咁高清?
何需
黎緊有無10k/半馬比賽玩？
大迫傑第3
2:06:13
2:06:13跑得多, 衰D講, D完賽章係屋企都鳩擺算...
初馬識D友都好好心機買個架掛..我就攞個膠桶丟落去鳩就.
初馬識D友都好好心機買個架掛..我就攞個膠桶丟落去鳩就.
入到mgc了
下年想玩東京馬了
我都有掛出黎
抽得中先算
玩完揹水
氣氛幾好
氣氛幾好
好難抽？
總理仲唔開po
有負評