（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區174 新手問野請睇#1

1001 回覆
7 Like 1 Dislike
2022-09-21 17:34:12

哩D咁獨特既紋理到底係咩唻
2022-09-21 17:37:36
全身teamjoin
2022-09-21 17:52:31
屌你轉埋紅字
2022-09-21 17:54:14
想睇人扮館長
2022-09-21 17:57:08
搞到d人以為健身人士係咁顛
2022-09-21 18:02:24
靜脈曲張
2022-09-21 18:04:34
現在我是77kg的絲打請尊重
2022-09-21 18:12:31
我覺得自己操最大樂趣係

1 見住自己開始進步，證明暫時既食訓操法係work

2 搵到方法突破自己kick左好耐既樽頸

當然總有行錯既時候
2022-09-21 18:21:49
多謝你啊！～ 唔大隻唔緊要 我岩岩開始學做gym 有人share 心得已經好好
2022-09-21 18:46:54
睇大隻佬做咩跟住玩
睇yt學
2022-09-21 19:01:12
胎記
代表佢哋其實係兄弟
2022-09-21 19:02:13
健康台同動漫台都俾你玩爛
收手啦
2022-09-21 19:03:56
2022-09-21 19:04:15
無跟，一來覺得貴，二來唔鍾意

但相對自己摸索既時間會高好多，甚至成日有樽頸位/dirty bulk/整傷etc呢啲野發生
2022-09-21 19:21:59
係咪差咁啲嘢
2022-09-21 19:30:47

拎cloud b幻想住先

瑜伽褲嘅威力真係好顛
將d肉push埋一齊
2022-09-21 19:34:24
有碼而家扮埋女人
2022-09-21 19:38:07
生活品質 ：扮女人 + 喺尖瀨屎
2022-09-21 19:39:23
唔係TKo 24/7掛
2022-09-21 19:48:14
想嘔
2022-09-21 19:57:00
Same，冇咁多錢買pt 堂，俾Gym會藉已經好貴 其實自己慢慢上youtube學都okay嘅，你預咗頭兩個月都係要慢慢自學去掌握姿勢，唔好舉咁重，慢慢就有progress架啦，最緊要唔好同人比
2022-09-21 20:01:08
2022-09-21 20:01:57
有米7 dllm
吹水台自選台熱　門最　新手機台時事台政事台World體育台娛樂台動漫台Apps台遊戲台影視台講故台健康台感情台家庭台潮流台美容台上班台財經台房屋台飲食台旅遊台學術台校園台汽車台音樂台創意台硬件台電器台攝影台玩具台寵物台軟件台活動台電訊台直播台站務台黑　洞