（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區61

我唔知咩叫串

1001 回覆
5 Like 8 Dislike
龜一點 2019-09-26 20:17:52
佢都叫操左咁多年
都仲係咁廢 講埋哂d理論睇都廢事
精到龜頭自然射 2019-09-26 20:42:32
佢最近有條片講錯晒shoulder internal/ external rotation
龜一點 2019-09-26 20:45:57
睇佢9up左咁多年理論 自己又做唔到效果
都唔明點解咁多新手睇 又留言問野
精到龜頭自然射 2019-09-26 20:59:37
入門級都還好嘅
費事改名 2019-09-26 21:22:39
但佢三項屌打我
Pixel首席打手HK 2019-09-26 21:48:41
精到龜頭自然射 2019-09-26 21:51:58
佢有1000lb 我冇
費事改名 2019-09-26 21:56:45
我900磅都無
費事改名 2019-09-26 22:12:56
btw 你地 3項加埋係體重幾多倍
合仔 2019-09-26 22:32:32
近排覺得自己有啲進步
以前一直覺得愈做愈重先叫進步，搞到借晒力
衣加執過晒啲動作，次次操完都pump爆target muscles 真係好爽，做輕左反而仲大隻左
傅能亮 2019-09-26 22:49:02
我五倍
我雪櫃有雞蛋 2019-09-26 22:52:52
我無呢樣野呀
隨便一個名 2019-09-26 23:08:33
出面有好多workshop教基本野，不過有好有唔好，你fb/ig留意多d
傅能亮 2019-09-26 23:19:05
健力一年都無 新手嚟咁上下啦
08947 2019-09-26 23:22:41
有冇邊隻雞柳平靚正
之前食丹麥雞柳 好易食 但加左價好貴
食左中國雞 太柴太垃圾 食唔到
我雪櫃有雞蛋 2019-09-26 23:23:44
有健身同無其實磅數差好遠 我講個d健身係要做重訓嫁
龜一點 2019-09-26 23:28:34
一分錢一分貨
百佳果d雞柳 平係平 30幾蚊
但又激素又難食
08947 2019-09-26 23:32:45
有冇邊隻隨便煎都好易食
我個隻本來50一盒500G變82一盒
安心 2019-09-27 00:24:52
小弟瘦底
由5月開始飲gainer到而加
體重由55 56kg升到60kg
但係60kg呢個位都由7月中到而加, 卡左好耐冇升到
想問下係咪代表唔洗再飲gainer, 可以轉飲protein?
吹水台自選台熱　門最　新手機台時事台政事台World體育台娛樂台動漫台Apps台遊戲台影視台講故台健康台感情台家庭台潮流台美容台上班台財經台房屋台飲食台旅遊台學術台校園台汽車台音樂台創意台硬件台電器台攝影台玩具台寵物台軟件台活動台電訊台直播台站務台黑　洞