（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區55

我愛射女友 2019-05-30 20:12:16

佢係話我用得太多斜方肌去拉背同夾胸
依家成日提住自己唔好縮膊
但係拉背唔係好感覺到背用緊力
佢同我講我用左黃色圈個個位夾但係其實要用藍色圈夾但我一直都feel唔到

建造業肥西 2019-05-30 20:25:52

大家操左幾耐先蹲到3餅?

我唔知咩叫串 2019-05-30 20:48:55

Never

精到龜頭自然射 2019-05-30 20:53:40

唔好比較，人人都唔同嘅

最緊要有努力有進步

建造業肥西 2019-05-30 20:58:47

想參考下睇下自己進度

精到龜頭自然射 2019-05-30 21:02:15

7-8個月啦

蛾羅納英 2019-05-30 21:04:25

三年都未有三餅

唔同人比較了

建造業肥西 2019-05-30 21:05:43

落後勁多

，睇黎要操得再甘啲
好想玩下powerlifting啲比賽

OHP 2019-05-30 21:09:41

cls公司

我練身體健康算

精到龜頭自然射 2019-05-30 21:10:07

因為我都打左7,8年排球先重訓，重訓前隻腳都有經過訓練了

精到龜頭自然射 2019-05-30 21:13:03

大槌後二都有，不過讀完中學都冇咩練波了，係得閒打下 fun game 咋

Pixel首席打手 2019-05-30 21:22:27

幾乎全部youtuber/pro bodybuilder都係90度或者細少少咁推

精到龜頭自然射 2019-05-30 21:24:27

如果過咗23歲未到24歲可以玩junior我都有興趣下年玩

建造業肥西 2019-05-30 21:37:48

我就係想玩junior所以想chur盡呢幾年

Pixel首席打手 2019-05-30 21:40:43

香港邊度有egg white賣? 咩價位?

Pixel首席打手 2019-05-30 21:41:07

掉左個蛋黃好浪費

Pixel首席打手 2019-05-30 21:54:53

姐係個身同手臂90度
Calum Von Moger

Larry Wheels (痴線佬)

Steven Cao

Sadik