祝跑po各位 身壯力健
有冇跑步撚入黎吹下水(114), 距離渣馬仲有最後兩星期半
嘉年華大會
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祝跑po各位 身壯力健
好耐無見過三圈
祝大家新年快樂
身體健康 長跑長有
場場pb
祝各位身體健康 長跑長有
最後起唔到身 變左可能星期六先跑
Reboot 咗但連唔返電話
應該點部署？
應該點部署？
一定唔著上場
咩樣都唔會著
睇死佢用垃圾料
睇死佢用垃圾料
感覺早兩日lsd完仲未回好
特效藥淨係食到2 x 4km
weekend再食多劑先
特效藥淨係食到2 x 4km
weekend再食多劑先
原來呢劑藥有咁多手腳一齊食 祝一齊食藥既手腳跑到理想成績
祝一齊食藥既手腳跑到理想成績
攞埋
大家今日仲有時間攞呀
大家今日仲有時間攞呀
想問吓 各位巴打，知唔知香港邊間舖頭，仲有貨asics metaspeed sky paris ？
入隧道GPS唔準姐
正常，比賽預咗有多無少，一來彎位走綫問題，二來GPS會唔準或收唔到
如果要睇住目標時間跑，最好睇返沿途嘅里數牌作準（雖然有啲比賽嘅牌都唔準）
如果要睇住目標時間跑，最好睇返沿途嘅里數牌作準（雖然有啲比賽嘅牌都唔準）
成日一比賽就好多傷果個？
而家睇四徑先
睇佢其他post啲線索就似係喇
都好少睇佢
Jerry 已經連bq 都去唔到
kobe 仲慢過Jerry
Jerry 已經連bq 都去唔到
kobe 仲慢過Jerry
想問大家 話用pat pat 力跑步，其實即是點？因為好似未覺得用到pat pat 的力出黎，只是一直學用腳力