有冇跑步撚入嚟吹下水 （31）渣馬第二輪已公佈
死毒丁
1001 回覆
9 Like
5 Dislike
第 1 頁第 2 頁第 3 頁第 4 頁第 5 頁第 6 頁第 7 頁第 8 頁第 9 頁第 10 頁第 11 頁第 12 頁第 13 頁第 14 頁第 15 頁第 16 頁第 17 頁第 18 頁第 19 頁第 20 頁第 21 頁第 22 頁第 23 頁第 24 頁第 25 頁第 26 頁第 27 頁第 28 頁第 29 頁第 30 頁第 31 頁第 32 頁第 33 頁第 34 頁第 35 頁第 36 頁第 37 頁第 38 頁第 39 頁第 40 頁第 41 頁
琴日去仲要check
連燈神鞋 Novablast 3
Brooks 我有 Launch 9 GTS
Brooks 我有 Launch 9 GTS
nb3 八分披ok喎。
990只係著得一次 之後都唔捨得用嚟跑
anyway唔該晒師兄 下次跑前會做伸展再做埋動態熱身睇吓會唔會好啲
anyway唔該晒師兄 下次跑前會做伸展再做埋動態熱身睇吓會唔會好啲
咁又無話著左一定包腳痛既
，但新手換過對鞋可以表現更加好+堆得多啲里數又舒服啲，個分別就出左黎
，但新手換過對鞋可以表現更加好+堆得多啲里數又舒服啲，個分別就出左黎nb3, nb4, nb5, nb6... 無問題喎
今日去gym 有位師兄原來sub3
見佢跑機個動作好靚 隻腳好粗
見佢跑機個動作好靚 隻腳好粗
仲諗住可以兩手空空跑完就閃
overpronation
而加唔係得食肆先要掃針卡咩??
戲院個啲都要
聽佢同其他人傾偈
即係運動場唔使啦
跑快啲就熱架喇
順便買啲冬天裝備
順便買啲冬天裝備
無乜時間跑
所以乜嘢熱身都無就起跑
原來會跑唔起個人
所以乜嘢熱身都無就起跑
原來會跑唔起個人
